Sean O'Brien 100K 2027
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 10 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Barreras horarias y asistencia - Sean O'Brien 100K · 2027
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
| Producto | Corral Canyon Aid #1, #2 and #3km 11,7 | Kanan Aid #1 and #2km 21,7 | Zuma Edison Ridge Aid #1 and #2 (miles 19.2 & 31.3)km 25,9 | Bonsall Aid #1 and #2km 35,9 | Bonsall Aid #1 and #2km 41,5 | Zuma Edison Ridge Aid #1 and #2 (miles 19.2 & 31.3)km 51,4 | Kanan Aid #1 and #2km 55,6 | Corral Canyon Aid #1, #2 and #3km 65,6 | 100k Turnaround - Bulldog Aidkm 76,5 | Corral Canyon Aid #1, #2 and #3km 87,2 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Agua | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Productos de marca | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Sean O'Brien 100K: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 18h35 a 11h01, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 1h03 a 0h21. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
Por debajo de un índice UTMB® de unos 565, el cierre de control global de 17h00 deja de ser alcanzable al ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 18h35 | 1h03 | 4,6 | 1115 g | 13 L | 9289 mg | −1h35 |
| 550 | 17h12 | 0h52 | 3,2 | 1032 g | 12 L | 8604 mg | −0h12 |
| 600 | 15h17 | 0h41 | 1,5 | 917 g | 10,7 L | 7642 mg | +1h43 |
| 650 | 13h41 | 0h33 | 1,5 | 821 g | 9,6 L | 6838 mg | +3h19 |
| 700 | 12h39 | 0h28 | 1,5 | 759 g | 8,9 L | 6328 mg | +4h21 |
| 750 | 11h56 | 0h24 | 1,5 | 716 g | 8,4 L | 5965 mg | +5h04 |
| 800 | 11h01 | 0h21 | 1,5 | 661 g | 7,7 L | 5509 mg | +5h59 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
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Fuentes y método
- Proyección de tiempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Sean O'Brien 100K
El tiempo en Sean O'Brien 100K
El tiempo de Sean O'Brien 100K se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Sean O'Brien 100K, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Sean O'Brien 100K tiene 12 puntos de paso: 10 avituallamientos y 2 puntos con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?
El que lleva a Finish: 11,8 km y 255 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Sean O'Brien 100K mide 99 km con 4000 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 15h17 en la Sean O'Brien 100K.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Sean O'Brien 100K se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
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