Trail des 4 cantons - T15 2027
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico y una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Barreras horarias y asistencia - Trail des 4 cantons - T15 · 2027
| Puesto | KM acum. | D+ acum. | KM tramo | D+ tramo | D- tramo | Asistencia | Barrera | Acceso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 14,8 | 991 m | 14,8 | 991 m | 991 m | — | dom, 13:00 |
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
Contenido de avituallamientos no documentado.
La feuille de ton assistance pour Trail des 4 cantons - T15 · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Trail des 4 cantons - T15: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 2h17 a 1h31, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h03 a 0h01. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
Fuente
Por debajo de un índice UTMB® de unos 305, el cierre de control global de 3h30 deja de ser alcanzable al ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h17 | 0h03 | — | 137 g | 1,6 L | 1140 mg | +1h13 |
| 550 | 2h06 | 0h02 | — | 126 g | 1,5 L | 1052 mg | +1h24 |
| 600 | 1h57 | 0h02 | — | 117 g | 1,4 L | 973 mg | +1h33 |
| 650 | 1h49 | 0h02 | — | 109 g | 1,3 L | 904 mg | +1h41 |
| 700 | 1h42 | 0h01 | — | 102 g | 1,2 L | 848 mg | +1h48 |
| 750 | 1h36 | 0h01 | — | 96 g | 1,1 L | 799 mg | +1h54 |
| 800 | 1h31 | 0h01 | — | 91 g | 1,1 L | 755 mg | +1h59 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
En el ranking 2027
Trail des 4 cantons - T15 hace 15 km y 991 m de desnivel, es decir 24 km-esfuerzo: categoría XXS, entre 95 carreras 2027. Su tiempo límite de 3 h 30 impone una velocidad mínima de 4,2 km/h: rango 46 de 88 de las barreras horarias más amplias en XXS.
Trails cortos XXS 2027: menos de 25 km-esfuerzo
Esfuerzo comparable en 2027
- TRAIL DU SALEVE - LA THUILE · 24 km-esfuerzo
- MaXi-Race - Quart de tour du lac (femme) · 24 km-esfuerzo
- MaXi-Race - Quart de tour du lac (homme) · 24 km-esfuerzo
Otros trails que preparar
- Saint Eusèbe - Trail du Four à Pain15 km · 539 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Valbonne - 15km-night15 km · 400 m D+ · 31 de octubre de 2026
- COTTANCE - 20km-night20 km · 750 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Orgères - Trail découverte - 15km nocturne14 km · 169 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Volvic - 16km-night17 km · 648 m D+ · 31 de octubre de 2026
- COTTANCE - 12km-night12 km · 350 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Bouaye - La Loupiote12 km · 80 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Saint Eusèbe - Trail des Féodières10 km · 268 m D+ · 31 de octubre de 2026
- Bouaye - La Lanterne24 km · 190 m D+ · 31 de octubre de 2026
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Trail des 4 cantons - T15
El tiempo en Trail des 4 cantons - T15
El tiempo de Trail des 4 cantons - T15 se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Trail des 4 cantons - T15, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Trail des 4 cantons - T15 tiene 1 punto de paso: 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Trail des 4 cantons - T15 mide 15 km con 991 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 1h57 en la Trail des 4 cantons - T15.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Trail des 4 cantons - T15 se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
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