62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio del posto di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Arrivéekm 59,4 |
|---|---|
| Acqua | presente |
| Prodotti di marca | presente |
La feuille de ton assistance pour 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 9h18 a 5h37, e il budget di sosta ai ristori da 0h20 a 0h07. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
Sotto un indice UTMB® di circa 325, il cancello orario complessivo di 13h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h18 | 0h20 | — | 558 g | 6,5 L | 4648 mg | +3h42 |
| 550 | 8h28 | 0h16 | — | 508 g | 5,9 L | 4230 mg | +4h32 |
| 600 | 7h41 | 0h13 | — | 461 g | 5,4 L | 3839 mg | +5h19 |
| 650 | 7h03 | 0h11 | — | 423 g | 4,9 L | 3528 mg | +5h57 |
| 700 | 6h27 | 0h09 | — | 387 g | 4,5 L | 3221 mg | +6h33 |
| 750 | 5h59 | 0h08 | — | 359 g | 4,2 L | 2990 mg | +7h01 |
| 800 | 5h37 | 0h07 | — | 337 g | 3,9 L | 2806 mg | +7h23 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Altri trail da preparare
- Sao Vicente - Ultra X 60 Madeira63 km · 3126 m D+ · 31 ottobre 2026
- Trail de Ficalho - Ultra 50k50 km · 1374 m D+ · 1 novembre 2026
- Sao Vicente - Ultra X 50 Madeira53 km · 2744 m D+ · 1 novembre 2026
- V Trail Demonios do Lizandro - Maratona 50K51 km · 2079 m D+ · 7 novembre 2026
- Trail Costa Vicentina - 57K - Trail Ultra58 km · 928 m D+ · 8 novembre 2026
- Trail do Zêzere - Grande Trail49 km · 2703 m D+ · 15 novembre 2026
- São Vicente - Long Race55 km · 3242 m D+ · 5 dicembre 2026
- Trail da Amizade - UTA 50k53 km · 2083 m D+ · 5 dicembre 2026
- EPIC Trail Run Azores - EPIC6063 km · 2693 m D+ · 5 dicembre 2026
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL
Meteo di 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL
Il meteo di 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL conta 1 punto di passaggio: 1 ristoro. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL misura 59 km per 2541 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 7h41 sulla 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL.
Che tempo è previsto?
Il meteo di 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
Vuoi prepararti al meglio per 62K TAUT-TERRAS DO ANCIAO ULTRA TRAIL?
In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.
Senza carta di credito · Risultati immediati