Foto di copertina della Trail de Ficalho - Ultra 50k 2026 — 50 km, D+ 1374 m

Trail de Ficalho - Ultra 50k 2026

1 novembre 2026
Distanza
50,4 km
D+
1374 m
Paese
🇵🇹 Portogallo
Scarica il GPXVersione del 3 ottobre 2026, aggiornata da RAVITSito ufficiale della gara
Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico e una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®587
Giornata normale
3005007009001000Indice UTMB®

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Tempo massimo e assistenza - Trail de Ficalho - Ultra 50k · 2026

Punti di passaggio della 50 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
PostoKM progr.D+ progr.KM trattoD+ trattoD- trattoAssistenzaTempo massimoAccesso
Arrivée50,41374 m50,41374 m1374 m—dom 17:30
Aggiornato il 03/10/2026 da RAVIT

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto dei ristori non documentato.

Profilo altimetrico

200 M300 M400 M500 MPartenza0 KMArrivo50.4 KM

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…
GPX

Trail de Ficalho - Ultra 50k: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 6h58 a 4h26, e il budget di sosta ai ristori da 0h15 a 0h05. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

Sotto un indice UTMB® di circa 315, il cancello orario complessivo di 10h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.

0h000h110h210h320h423005007009001000Indice UTMB®
Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Trail de Ficalho - Ultra 50k secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®Tempo stimatodi cui sosteOre di notteCarboidratiLiquidiSodioMargine cancello
5006h580h15—418 g4,9 L3485 mg+3h02
5506h190h12—379 g4,4 L3162 mg+3h41
6005h470h10—347 g4 L2892 mg+4h13
6505h220h08—322 g3,8 L2685 mg+4h38
7005h000h07—300 g3,5 L2501 mg+5h00
7504h420h06—282 g3,3 L2349 mg+5h18
8004h260h05—266 g3,1 L2213 mg+5h34

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

  • Proiezione dei tempi — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
  • Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Trail de Ficalho - Ultra 50k

Meteo di Trail de Ficalho - Ultra 50k

Il meteo di Trail de Ficalho - Ultra 50k sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Trail de Ficalho - Ultra 50k, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Trail de Ficalho - Ultra 50k conta 1 punto di passaggio: 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Trail de Ficalho - Ultra 50k misura 50 km per 1374 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 5h47 sulla Trail de Ficalho - Ultra 50k.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Trail de Ficalho - Ultra 50k sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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