Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico e una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
Contenuto dei ristori non documentato.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 1h17 a 0h55, e il budget di sosta ai ristori da 0h02 a 0h01. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h17 | 0h02 | — | 77 g | 0,9 L | 641 mg | +1h43 |
| 550 | 1h11 | 0h01 | — | 71 g | 0,8 L | 594 mg | +1h49 |
| 600 | 1h07 | 0h01 | — | 67 g | 0,8 L | 556 mg | +1h53 |
| 650 | 1h04 | 0h01 | — | 64 g | 0,7 L | 529 mg | +1h56 |
| 700 | 1h01 | 0h01 | — | 61 g | 0,7 L | 506 mg | +1h59 |
| 750 | 0h58 | 0h01 | — | 58 g | 0,7 L | 481 mg | +2h02 |
| 800 | 0h55 | 0h01 | — | 55 g | 0,6 L | 458 mg | +2h05 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Altri trail da preparare
- SHORT PIGLIONE TRAIL19 km · 1154 m D+ · 18 ottobre 2026
- Trail delle Cesane - 13 Km13 km · 700 m D+ · 18 ottobre 2026
- Panoramic Trail - 17k17 km · 1570 m D+ · 18 ottobre 2026
- Valle dei Segni Wine Trail - HALF TRAIL 18K19 km · 1201 m D+ · 24 ottobre 2026
- Puglia - Costa Verde Trail10 km · 39 m D+ · 24 ottobre 2026
- Bellagio Skyrace - Bellagio Half Skyrace17 km · 1024 m D+ · 25 ottobre 2026
- Valtellina Wine Trail - Sassella Trail 13km13 km · 731 m D+ · 7 novembre 2026
- Trail sui Sentieri dei Santi13 km · 791 m D+ · 8 novembre 2026
- 10 WINTER TARSOGNO TRAIL - SHORT TRAIL WTT11 km · 473 m D+ · 8 novembre 2026
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K
Meteo di Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K
Il meteo di Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K conta 1 punto di passaggio: 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K misura 12 km per 356 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 1h07 sulla Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
Vuoi prepararti al meglio per Commonwealth War Cemeteries Trail Run - ed. 2 - ENTRY TRAIL RUN 12K?
In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.
Senza carta di credito · Risultati immediati