Finestrat - GTCB 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 13 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Finestrat - GTCB · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Coll del Pouetkm 7,4 | Helipuerto de Polopkm 12,0 | Casa de dioskm 16,4 | Font del Pikm 26,8 | Benimantellkm 33,3 | Barranc de les Mateskm 37,2 | Recingle Altkm 48,9 | Confrideskm 58,5 | Font de Partagatkm 67,4 | Font de l'Alemanykm 78,2 | Sellakm 83,6 | Mas de l'Oficialkm 96,1 | Arrivéekm 101,7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | assente | presente | assente | presente | presente | assente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Finestrat - GTCB: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 22h21 a 12h52, e il budget di sosta ai ristori da 1h06 a 0h26. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
Sotto un indice UTMB® di circa 460, il cancello orario complessivo di 24h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 22h21 | 1h06 | 8,4 | 1341 g | 15,6 L | 11.175 mg | +1h39 |
| 550 | 20h24 | 0h56 | 8 | 1224 g | 14,3 L | 10.199 mg | +3h36 |
| 600 | 18h32 | 0h47 | 8 | 1112 g | 13 L | 9270 mg | +5h28 |
| 650 | 16h42 | 0h40 | 8 | 1002 g | 11,7 L | 8351 mg | +7h18 |
| 700 | 15h10 | 0h34 | 8 | 910 g | 10,6 L | 7585 mg | +8h50 |
| 750 | 13h54 | 0h30 | 8 | 834 g | 9,7 L | 6952 mg | +10h06 |
| 800 | 12h52 | 0h26 | 8 | 772 g | 9 L | 6434 mg | +11h08 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
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Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Finestrat - GTCB
Meteo di Finestrat - GTCB
Il meteo di Finestrat - GTCB sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Finestrat - GTCB, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Finestrat - GTCB conta 13 punti di passaggio: 10 ristori e 3 punti d'acqua. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Mas de l'Oficial: 12,5 km e 565 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Finestrat - GTCB misura 102 km per 6280 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 18h32 sulla Finestrat - GTCB.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Finestrat - GTCB sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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