Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K 2026

20 settembre 2026

Distanza

11,3 km

D+

308 m

Paese

🇸🇮 Slovenia

Scarica il GPX Sito ufficiale della gara

Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 2 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi realizzati dai corridori del tuo livello nelle edizioni passate, lisciati

Indice UTMB®

Al top00h59

Giornata normale

da Al top (P10) a Sopravvivenza (P90)prolungato in base a 209.157 arrivati in 222 garePunti UTMB® calibrati

Fonte

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Tempo massimo e assistenza - Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K · 2026

Punti di passaggio della 11 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
Posto	KM progr.	D+ progr.	KM tratto	D+ tratto	D- tratto	Assistenza	Tempo massimo	Accesso
Tofov graben	6,7	0 m	6,7	260 m	167 m	Vietata	—	—
Kranjska Gora	11,3	0 m	4,5	48 m	133 m	—	dom 14:30	—

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
Prodotto	Tofov grabenkm 6,7	Kranjska Gorakm 11,3
Acqua	presente	presente
Prodotti di marca · Näak	presente	assente
Pasto caldo	assente	presente

La feuille de ton assistance pour Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K · 2026

L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.

Profilo altimetrico

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…

GPX

ravit.live

Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 1h05 a 0h38. Questi tempi comprendono le soste ai ristori: derivano dalle durate reali tra due rilevamenti cronometrici, e il cronometraggio di questa gara non misura le soste a parte.

Fonte

Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®	Tempo stimato	Ore di notte	Carboidrati	Liquidi	Sodio	Margine cancello
500	1h05	—	65 g	0,8 L	542 mg	+1h55
550	1h01	—	61 g	0,7 L	508 mg	+1h59
600	0h57	—	57 g	0,7 L	475 mg	+2h03
650	0h50	—	50 g	0,6 L	417 mg	+2h10
700	0h45	—	45 g	0,5 L	375 mg	+2h15
750	0h41	—	41 g	0,5 L	342 mg	+2h19
800	0h38	—	38 g	0,4 L	317 mg	+2h22

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

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La Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K nel corso degli anni

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Fonti e metodo

Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K

Meteo di Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K

Il meteo di Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K conta 2 punti di passaggio: 2 ristori. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Tofov graben: 6,7 km e 0 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Quale distanza e quale dislivello?

La Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K misura 11 km per 308 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 0h57 sulla Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Julian Alps Trail Run - NEXT GEN 10K sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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