Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible 2027

17 aprile 2027

Distanza

23,3 km

D+

947 m

Paese

🇨🇭 Svizzera

Scarica il GPXVersione del 30 settembre 2026, aggiornata da RAVITSito ufficiale della gara

Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 2 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®587

Giornata normale

Condividi il mio obiettivo

X Bluesky WhatsApp Facebook

Tempo massimo e assistenza - Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible · 2027

Punti di passaggio della 23 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
Posto	KM progr.	D+ progr.	KM tratto	D+ tratto	D- tratto	Assistenza	Tempo massimo
BH : 10:45	9,8	628 m	9,8	628 m	212 m	—	—
Villars	19,0	908 m	9,2	280 m	566 m	—	—
Arrivée	23,3	947 m	4,3	39 m	168 m	—	sab 13:30

Aggiornato il 30/09/2026 da RAVIT

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
Prodotto	BH : 10:45km 9,8	Villarskm 19,0
Acqua	✕	✕
Prodotti di marca	✕	✕

Aggiornato il 30/09/2026 da RAVIT

Profilo altimetrico

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…

GPX

ravit.live

Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 2h44 a 1h58, e il budget di sosta ai ristori da 0h03 a 0h01. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®	Tempo stimato	di cui soste	Ore di notte	Carboidrati	Liquidi	Sodio	Margine cancello
500	2h44	0h03	—	164 g	1,9 L	1363 mg	+1h46
550	2h34	0h03	—	154 g	1,8 L	1285 mg	+1h56
600	2h26	0h02	—	146 g	1,7 L	1213 mg	+2h04
650	2h18	0h02	—	138 g	1,6 L	1152 mg	+2h12
700	2h12	0h02	—	132 g	1,5 L	1098 mg	+2h18
750	2h05	0h02	—	125 g	1,5 L	1045 mg	+2h25
800	1h58	0h01	—	118 g	1,4 L	986 mg	+2h32

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

Proiezione dei tempi — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible

Meteo di Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible

Il meteo di Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible conta 3 punti di passaggio: 2 ristori e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a BH : 10:45: 9,8 km e 628 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible misura 23 km per 947 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 2h26 sulla Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

Vuoi prepararti al meglio per Les Courses du Mont-Terrible - La Terrible?

In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.

Senza carta di credito · Risultati immediati