Mammoth Bar Half Marathon 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 3 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Mammoth Bar Half Marathon · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Castle Rock Aidkm 3,1 | FDL Aidkm 8,0 | Castle Rock Aidkm 18,1 |
|---|---|---|---|
| Acqua | ✕ | ✕ | ✕ |
| Prodotti di marca | ✕ | ✕ | ✕ |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Mammoth Bar Half Marathon: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 3h30 a 2h19, e il budget di sosta ai ristori da 0h04 a 0h02. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Sotto un indice UTMB® di circa 505, il cancello orario complessivo di 3h30 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h30 | 0h04 | — | 210 g | 2,5 L | 1752 mg | +0h00 |
| 550 | 3h09 | 0h04 | — | 189 g | 2,2 L | 1573 mg | +0h21 |
| 600 | 2h55 | 0h03 | — | 175 g | 2 L | 1459 mg | +0h35 |
| 650 | 2h44 | 0h03 | — | 164 g | 1,9 L | 1370 mg | +0h46 |
| 700 | 2h35 | 0h02 | — | 155 g | 1,8 L | 1296 mg | +0h55 |
| 750 | 2h28 | 0h02 | — | 148 g | 1,7 L | 1233 mg | +1h02 |
| 800 | 2h19 | 0h02 | — | 139 g | 1,6 L | 1160 mg | +1h11 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Altri trail da preparare
- Pumpkin Hollar 25K25 km · 300 m D+ · 17 ottobre 2026
- Fort Collins - Half Marathon22 km · 460 m D+ · 18 ottobre 2026
- Javelina Jackass 31k31 km · 322 m D+ · 31 ottobre 2026
- Coldwater Trail 25k25 km · 619 m D+ · 1 novembre 2026
- HOKA Pacific Trails California by UTMB - 25K®25 km · 667 m D+ · 15 novembre 2026
- Lost Lake 25K25 km · 954 m D+ · 6 marzo 2027
- Desert RATS Trail Running Festival - 21K21 km · 642 m D+ · 11 aprile 2027
- The Canyons Endurance Runs - 25K25 km · 810 m D+ · 23 aprile 2027
- Rothrock - 25K27 km · 1065 m D+ · 16 maggio 2027
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Mammoth Bar Half Marathon
Meteo di Mammoth Bar Half Marathon
Il meteo di Mammoth Bar Half Marathon sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Mammoth Bar Half Marathon, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Mammoth Bar Half Marathon conta 4 punti di passaggio: 3 ristori e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Castle Rock Aid: 10,2 km e 741 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Mammoth Bar Half Marathon misura 21 km per 1438 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 2h55 sulla Mammoth Bar Half Marathon.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Mammoth Bar Half Marathon sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
Vuoi prepararti al meglio per Mammoth Bar Half Marathon?
In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.
Senza carta di credito · Risultati immediati