Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 14 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi realizzati dai corridori del tuo livello nelle edizioni passate, lisciati
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Tempo massimo e assistenza - Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Blavykm 10,1 | Valchourdakm 23,3 | Saint-Barthelemykm 33,7 | Torgnonkm 40,5 | Antey-Saint-Andrékm 47,2 | La Magdeleinekm 52,6 | Cheneilkm 63,0 | Breuil Cerviniakm 76,5 | Colle Cime Bianchekm 85,8 | Champoluckm 97,9 | Sittenkm 107,0 | Gressoney-La-Trinitékm 111,9 | Rifugio Alpenzukm 115,8 | Gressoney-Saint-Jeankm 119,6 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca · Näak | presente | presente | presente | assente | assente | assente | presente | assente | presente | assente | assente | presente | assente | assente |
| Pasto caldo | assente | assente | assente | assente | presente | assente | assente | presente | assente | presente | assente | assente | assente | presente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 31h07 a 17h31, e il budget di sosta ai ristori da 0h41 a 0h11. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
FonteSotto un indice UTMB® di circa 375, il cancello orario complessivo di 36h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 31h07 | 0h41 | 14,6 | 1867 g | 21,8 L | 15.558 mg | +4h53 |
| 550 | 28h57 | 0h38 | 12,5 | 1737 g | 20,3 L | 14.475 mg | +7h03 |
| 600 | 25h31 | 0h31 | 10 | 1531 g | 17,9 L | 12.758 mg | +10h29 |
| 650 | 22h56 | 0h23 | 10 | 1376 g | 16,1 L | 11.467 mg | +13h04 |
| 700 | 20h41 | 0h19 | 10 | 1241 g | 14,5 L | 10.342 mg | +15h19 |
| 750 | 19h17 | 0h13 | 10 | 1157 g | 13,5 L | 9642 mg | +16h43 |
| 800 | 17h31 | 0h11 | 10 | 1051 g | 12,3 L | 8758 mg | +18h29 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto
664 partenti, 36,4% di ritiri, 16 posti cronometrati.
| Tratto | km | Mediana | Metà centrale | Misurati | Passaggio mediano | Ancora classificati |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start Aosta → Blavy | 10,1 | 1 h 43 | 1 h 32 – 1 h 54 | 662 | 1 h 40 | 662 |
| Blavy → Col Cornet | 19,3 | 2 h 11 | 1 h 51 – 2 h 26 | 653 | 3 h 48 | 654 |
| Col Cornet → Saint-Barthelemy | 32,6 | 2 h 39 | 2 h 18 – 3 h 00 | 637 | 6 h 23 | 638 |
| Saint-Barthelemy → Torgnon | 39,4 | 1 h 42 | 1 h 27 – 2 h 00 | 623 | 8 h 02 | 623 |
| Torgnon → Antey-Saint-André IN | 46,4 | 1 h 22 | 1 h 09 – 1 h 34 | 620 | 9 h 22 | 620 |
| Antey-Saint-André IN → Antey-Saint-André OUT | 46,4 | 12 min | 6 min – 22 min | 614 | 9 h 40 | 614 |
| Antey-Saint-André OUT → La Magdeleine | 51,9 | 1 h 16 | 1 h 08 – 1 h 25 | 581 | 10 h 53 | 584 |
| La Magdeleine → Cheneil | 62,4 | 2 h 22 | 2 h 05 – 2 h 38 | 568 | 13 h 16 | 571 |
| Cheneil → Breuil Cervinia IN | 75,5 | 2 h 53 | 2 h 30 – 3 h 17 | 549 | 16 h 00 | 553 |
| Breuil Cervinia IN → Breuil Cervinia OUT | 75,5 | 28 min | 15 min – 45 min | 492 | 16 h 40 | 500 |
| Breuil Cervinia OUT → Colle Cime Bianche | 85,7 | 2 h 54 | 2 h 33 – 3 h 12 | 451 | 19 h 42 | 456 |
| Colle Cime Bianche → Champoluc | 98,3 | 2 h 32 | 2 h 07 – 2 h 52 | 449 | 22 h 21 | 450 |
| Champoluc → Sitten | 107,1 | 3 h 24 | 2 h 59 – 3 h 53 | 428 | 25 h 54 | 428 |
| Sitten → Tache (Gressoney-La-Trinité) | 111,9 | 58 min | 47 min – 1 h 13 | 422 | 26 h 48 | 424 |
| Tache (Gressoney-La-Trinité) → Rifugie Alpenzu | 116,1 | 1 h 08 | 57 min – 1 h 21 | 420 | 27 h 56 | 422 |
| Rifugie Alpenzu → Finish Gressoney-Saint-Jean | 120 | 44 min | 34 min – 56 min | 422 | 28 h 38 | 422 |
«Passaggio mediano» è un tempo trascorso dalla partenza, non un'ora: l'ora dipende dall'edizione.
Dove ci si ritira. Breuil Cervinia IN (53) · Breuil Cervinia OUT (44) · Antey-Saint-André OUT (30) su 242 abbandoni totali.
Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 22 settembre 2026.
FonteAltri trail da preparare
- Puglia - I Sassi di Matera145 km · 3537 m D+ · 23 ottobre 2026
- Puglia - Le Maioliche di Laterza87 km · 1853 m D+ · 24 ottobre 2026
- Trail Del Cinghiale - Cinghiale 100K100 km · 5648 m D+ · 30 ottobre 2026
- S1 Trail - La Corsa Della Bora - Bora Ultra116 km · 4743 m D+ · 9 gennaio 2027
- Chianti Ultra Trail - Ultra Trail Chianti Castles124 km · 4810 m D+ · 20 marzo 2027
- Chianti Ultra Trail - Chianti Ultra Trail74 km · 2884 m D+ · 20 marzo 2027
- La Sportiva Lavaredo Ultra Trail - Lavaredo 120K121 km · 5364 m D+ · 25 giugno 2027
- La Sportiva Lavaredo Ultra Trail - Lavaredo 80K81 km · 4634 m D+ · 26 giugno 2027
- Monte Rosa Walserwaeg - Monte Rosa Trail82 km · 6087 m D+ · 16 luglio 2027
La Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains nel corso degli anni
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains
Meteo di Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains
Il meteo di Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains conta 14 punti di passaggio: 10 ristori e 4 punti d'acqua. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Breuil Cervinia: 13,5 km e 0 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains misura 120 km per 8178 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 25h31 sulla Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Monte Rosa Walserwaeg - Les sentiers des Valdôtains sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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