Foto di copertina della Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB 2026 — 12 km, D+ 312 m

Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® 2026

31 maggio 2026
Distanza
11,9 km
D+
312 m
Paese
🇿🇦 Sudafrica

Questa pagina è generata in modo indipendente da RAVIT. RAVIT non è affiliato a UTMB Group SAS, organizzatore ufficiale della gara.

Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico e una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB® Index.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB®?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB® (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · profilo del gruppo (Riegel k=0.70)

Indice UTMB®
Giornata normale
3005007009001000Indice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Tempo massimo e assistenza - Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® · 2026

Punti di passaggio della 12 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
PostoKM progr.D+ progr.KM trattoD+ trattoD- trattoAssistenzaTempo massimoAccesso
Waterworks7,30 m7,3280 m225 m—dom 12:00—
Finish11,90 m4,632 m95 m—dom 14:00—

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto dei ristori non documentato.

La feuille de ton assistance pour Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® · 2026

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profilo altimetrico

300 M400 MS01 · Waterworks KM 7.3 — Alt 306 m D+ cumulé 0 m7.3 KMWaterworksPartenza0 KMArrivo11.9 KM

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…
GPX

Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB®: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 1h19 a 0h53, e il budget di sosta ai ristori da 0h01 a 0h01. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

FonteUTMB® Index
0h000h010h020h020h033005007009001000Indice UTMB®
Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®Tempo stimatodi cui sosteOre di notteCarboidratiLiquidiSodioMargine cancello
5001h190h01—79 g0,9 L656 mg+3h41
5501h120h01—72 g0,8 L603 mg+3h48
6001h080h01—68 g0,8 L565 mg+3h52
6501h040h01—64 g0,7 L530 mg+3h56
7000h590h01—59 g0,7 L495 mg+4h01
7500h560h01—56 g0,7 L467 mg+4h04
8000h530h01—53 g0,6 L440 mg+4h07

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto

433 partenti, 1,6% di ritiri, 3 posti cronometrati.

Durata di ogni tratto sull'edizione 2026: mediana e metà centrale del plotone
TrattokmMedianaMetà centraleMisuratiPassaggio medianoAncora classificati
Start Challenge → Waterworks7,257 min49 min – 1 h 0642957 min429
Waterworks → Trail Kiosk1023 min19 min – 26 min4261 h 20426
Trail Kiosk → Finish1216 min13 min – 18 min4261 h 36426

«Passaggio mediano» è un tempo trascorso dalla partenza, non un'ora: l'ora dipende dall'edizione.

Dove ci si ritira. Start Challenge (4) · Waterworks (3) su 7 abbandoni totali.

Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 20 settembre 2026.

FonteLiveTrail
Vedi l'analisi tratto per tratto di Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB®

Altri trail da preparare in France

La Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® nel corso degli anni

Fonti e metodo

  • Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
  • Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
  • Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB®

Meteo di Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB®

Il meteo di Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB®, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® conta 2 punti di passaggio: 2 punti con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Quale distanza e quale dislivello?

La Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® misura 12 km per 312 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB® di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 1h08 sulla Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB®.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Mountain Ultra Trail - MUT Lite by UTMB® sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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