Swiss Alps 100k 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 10 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Swiss Alps 100k · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Kühbodenkm 6,7 | Gletscherstubekm 15,5 | Bellwaldkm 24,5 | Reckingenkm 37,9 | Blitzingenkm 43,4 | Chäserstattkm 51,1 | Binnkm 64,8 | Breithornkm 73,4 | Grengiolskm 84,7 | Mühlebachkm 93,1 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Swiss Alps 100k · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
- Kühbodenkm 6,7
- Bellwaldkm 24,5
- Reckingenkm 37,9
- Blitzingenkm 43,4
- Chäserstattkm 51,1
- Binnkm 64,8
- Mühlebachkm 93,1
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Swiss Alps 100k: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 22h12 a 12h50, e il budget di sosta ai ristori da 1h15 a 0h24. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
Sotto un indice UTMB® di circa 385, il cancello orario complessivo di 27h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 22h12 | 1h15 | 10 | 1332 g | 15,5 L | 11.103 mg | +4h48 |
| 550 | 20h12 | 1h01 | 10 | 1212 g | 14,1 L | 10.101 mg | +6h48 |
| 600 | 18h22 | 0h50 | 10 | 1102 g | 12,9 L | 9181 mg | +8h38 |
| 650 | 16h42 | 0h41 | 10 | 1002 g | 11,7 L | 8348 mg | +10h18 |
| 700 | 15h13 | 0h34 | 10 | 913 g | 10,6 L | 7606 mg | +11h47 |
| 750 | 13h56 | 0h29 | 10 | 836 g | 9,8 L | 6967 mg | +13h04 |
| 800 | 12h50 | 0h24 | 9,3 | 770 g | 9 L | 6420 mg | +14h10 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
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Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Swiss Alps 100k
Meteo di Swiss Alps 100k
Il meteo di Swiss Alps 100k sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Swiss Alps 100k, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Swiss Alps 100k conta 11 punti di passaggio: 10 ristori e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Binn: 13,7 km e 853 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Swiss Alps 100k misura 101 km per 5883 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 18h22 sulla Swiss Alps 100k.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Swiss Alps 100k sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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