
Trail des Hérétiques 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 5 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Trail des Hérétiques · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Molières-sur-l'Albertekm 20,0 | Greffeilkm 34,0 | Ladern-sur-Lauquetkm 40,0 | Palaja Montjausse (camp de Villemaury)km 52,0 | Arrivée Carcassonne, salle du Dômekm 62,0 |
|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | presente | assente | presente | presente | presente |
| Pasto caldo | assente | presente | assente | assente | assente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Trail des Hérétiques: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 9h40 a 6h05, e il budget di sosta ai ristori da 0h16 a 0h06. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
FonteSotto un indice UTMB® di circa 370, il cancello orario complessivo di 13h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h40 | 0h16 | 3 | 580 g | 6,8 L | 4834 mg | +3h20 |
| 550 | 8h53 | 0h13 | 3 | 533 g | 6,2 L | 4440 mg | +4h07 |
| 600 | 8h07 | 0h11 | 3 | 487 g | 5,7 L | 4061 mg | +4h53 |
| 650 | 7h35 | 0h09 | 3 | 455 g | 5,3 L | 3790 mg | +5h25 |
| 700 | 6h59 | 0h08 | 3 | 419 g | 4,9 L | 3496 mg | +6h01 |
| 750 | 6h33 | 0h07 | 3 | 393 g | 4,6 L | 3273 mg | +6h27 |
| 800 | 6h05 | 0h06 | 3 | 365 g | 4,3 L | 3039 mg | +6h55 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
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Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Trail des Hérétiques
Meteo di Trail des Hérétiques
Il meteo di Trail des Hérétiques sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Trail des Hérétiques, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Trail des Hérétiques conta 6 punti di passaggio: 5 ristori e 1 punto di passaggio senza ristoro (Lac de Cavayère, km 6,0). Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Molières-sur-l'Alberte: 20,0 km e 772 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Trail des Hérétiques misura 62 km per 2408 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 8h07 sulla Trail des Hérétiques.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Trail des Hérétiques sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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