Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG^® 2027

9 gennaio 2027

Distanza

103,4 km

D+

5186 m

Questa pagina è generata in modo indipendente da RAVIT. RAVIT non è affiliato a UTMB Group SAS, organizzatore ufficiale della gara.

Scarica il GPXVersione del 24 ottobre 2026, aggiornata da RAVITSito ufficiale della gara

Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB® Index e il dettaglio dei 11 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB®?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB® (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®

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Tempo massimo e assistenza - Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® · 2027

Punti di passaggio della 103 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
Posto	KM progr.	D+ progr.	KM tratto	D+ tratto	D- tratto	Assistenza	Tempo massimo
Pine Forest	13,2	476 m	13,2	476 m	336 m	Autorizzata	sab 06:00
Langbiang	23,2	1354 m	9,9	878 m	578 m	Autorizzata	—
Suoi Vang Lake	33,0	1557 m	9,9	203 m	635 m	Autorizzata	sab 11:00
Da Nghit	40,7	1950 m	7,7	393 m	391 m	Autorizzata	—
Hoa Son	52,8	2424 m	12,1	474 m	571 m	Autorizzata	sab 15:30
Maple Left	65,3	3027 m	12,5	603 m	597 m	Autorizzata	sab 19:00
Lam Ha Basecamp	72,1	3318 m	6,8	291 m	365 m	Autorizzata	—
Elephant Hill	80,0	3800 m	8,0	482 m	558 m	Vietata	sab 23:30
Pinhatt Em	92,2	4653 m	12,1	853 m	459 m	Vietata	dom 04:30
Maple Leaf	100,2	5077 m	8,1	424 m	676 m	Vietata	—
Finish	103,4	5185 m	3,2	108 m	111 m	—	dom 08:00

Aggiornato il 24/10/2026 da RAVIT

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
Prodotto	Pine Forestkm 13,2	Langbiangkm 23,2	Suoi Vang Lakekm 33,0	Da Nghitkm 40,7	Hoa Sonkm 52,8	Maple Leftkm 65,3	Lam Ha Basecampkm 72,1	Elephant Hillkm 80,0	Pinhatt Emkm 92,2	Maple Leafkm 100,2	Finishkm 103,4
Acqua	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente
Prodotti di marca	presente	assente	presente	presente	assente	presente	assente	presente	assente	assente	assente
Pasto caldo	assente	presente	assente	assente	presente	assente	presente	assente	presente	assente	presente

Aggiornato il 24/10/2026 da RAVIT

La feuille de ton assistance pour Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

Pine Forestkm 13,2
Langbiangkm 23,2
Suoi Vang Lakekm 33
Da Nghitkm 40,7
Hoa Sonkm 52,8
Maple Leftkm 65,3
Lam Ha Basecampkm 72,1

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profilo altimetrico

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…

GPX

ravit.live

Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG®: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 19h41 a 11h50, e il budget di sosta ai ristori da 1h07 a 0h22. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

Fonte

Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®	Tempo stimato	di cui soste	Ore di notte	Carboidrati	Liquidi	Sodio	Margine cancello
500	19h41	1h07	5,7	1181 g	13,8 L	9845 mg	+9h19
550	17h54	0h54	4	1074 g	12,5 L	8954 mg	+11h06
600	16h20	0h44	4	980 g	11,4 L	8166 mg	+12h40
650	14h56	0h37	4	896 g	10,5 L	7468 mg	+14h04
700	13h46	0h31	4	826 g	9,6 L	6887 mg	+15h14
750	12h43	0h26	4	763 g	8,9 L	6358 mg	+16h17
800	11h50	0h22	4	710 g	8,3 L	5915 mg	+17h10

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Nel ranking 2027

Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® è 103 km e 5186 m di Dislivello, cioè 155 km-sforzo: categoria XL, tra 55 corse 2027. Il suo Tempo massimo di 29 h impone una Velocità minima di 3,6 km/h: rango 8 su 49 dei Tempi massimi più ampi in XL.

Ultra-trail XL 2027: 155 a 209 km-sforzo

Di sforzo paragonabile in 2027

Transpyrenea - 100% Basque - Transpy 100K · 155 km-sforzo
MaXi-Race - Tour du lac d'Annecy · 157 km-sforzo
Ultra Trail des Vallees - UTDV 130 Km · 158 km-sforzo

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG®

Meteo di Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG®

Il meteo di Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG®, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® conta 11 punti di passaggio: 10 ristori e 1 punto d'acqua. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Pine Forest: 13,2 km e 476 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® misura 103 km per 5186 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB® di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 16h20 sulla Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG®.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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Vietnam Highlands Trail by UTMB - 100K LANGBIANG® 2027