Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio del posto di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | km 8.7km 8,7 |
|---|---|
| Acqua | presente |
| Prodotti di marca | presente |
La feuille de ton assistance pour Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 1h51 a 1h13, e il budget di sosta ai ristori da 0h02 a 0h01. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h51 | 0h02 | — | 111 g | 1,3 L | 925 mg | +1h09 |
| 550 | 1h42 | 0h02 | — | 102 g | 1,2 L | 846 mg | +1h18 |
| 600 | 1h33 | 0h02 | — | 93 g | 1,1 L | 776 mg | +1h27 |
| 650 | 1h28 | 0h01 | — | 88 g | 1 L | 730 mg | +1h32 |
| 700 | 1h23 | 0h01 | — | 83 g | 1 L | 689 mg | +1h37 |
| 750 | 1h18 | 0h01 | — | 78 g | 0,9 L | 651 mg | +1h42 |
| 800 | 1h13 | 0h01 | — | 73 g | 0,9 L | 611 mg | +1h47 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Nel ranking 2027
Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave è 17 km e 382 m di Dislivello, cioè 20 km-sforzo: categoria XXS, tra 95 corse 2027. Il suo Tempo massimo di 3 h impone una Velocità minima di 5,7 km/h: rango 73 su 88 dei Tempi massimi più ampi in XXS.
Trail brevi XXS 2027: meno di 25 km-sforzo
Di sforzo paragonabile in 2027
- Trail Esterregalls - La Cerdanya - Trail 15k 550m · 20 km-sforzo
- Trail Alsace - Ronde des Pages · 20 km-sforzo
- TRAIL NBZ - La Gorce · 20 km-sforzo
Altri trail da preparare
- Saint Eusèbe - Trail du Four à Pain15 km · 539 m D+ · 31 ottobre 2026
- Valbonne - 15km-night15 km · 400 m D+ · 31 ottobre 2026
- COTTANCE - 20km-night20 km · 750 m D+ · 31 ottobre 2026
- Orgères - Trail découverte - 15km nocturne14 km · 169 m D+ · 31 ottobre 2026
- Volvic - 16km-night17 km · 648 m D+ · 31 ottobre 2026
- COTTANCE - 12km-night12 km · 350 m D+ · 31 ottobre 2026
- Bouaye - La Loupiote12 km · 80 m D+ · 31 ottobre 2026
- Saint Eusèbe - Trail des Féodières10 km · 268 m D+ · 31 ottobre 2026
- Bouaye - La Lanterne24 km · 190 m D+ · 31 ottobre 2026
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave
Meteo di Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave
Il meteo di Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave conta 2 punti di passaggio: 1 ristoro e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Ravitaillement km 8.7: 8,7 km e 332 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave misura 17 km per 382 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 1h33 sulla Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Volvic Volcanic Experience - Trail Experience Pierre de Lave sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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