2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 2 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K · 2026
| Posto | KM progr. | D+ progr. | KM tratto | D+ tratto | D- tratto | Assistenza | Tempo massimo | Accesso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wind Chime Valley | 4,2 | 0 m | 4,2 | 62 m | 29 m | Vietata | — | — |
| Fantian Culture Square | 10,3 | 0 m | 6,1 | 201 m | 232 m | — | dom 13:00 | — |
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Wind Chime Valleykm 4,2 | Fantian Culture Squarekm 10,3 |
|---|---|---|
| Acqua | presente | presente |
| Pasto caldo | presente | assente |
| Prodotti di marca | assente | presente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 1h11 a 0h47, e il budget di sosta ai ristori da 0h01 a 0h00. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h11 | 0h01 | — | 71 g | 0,8 L | 594 mg | +1h49 |
| 550 | 1h06 | 0h01 | — | 66 g | 0,8 L | 547 mg | +1h54 |
| 600 | 1h01 | 0h01 | — | 61 g | 0,7 L | 511 mg | +1h59 |
| 650 | 0h58 | 0h01 | — | 58 g | 0,7 L | 480 mg | +2h02 |
| 700 | 0h54 | 0h01 | — | 54 g | 0,6 L | 451 mg | +2h06 |
| 750 | 0h51 | 0h00 | — | 51 g | 0,6 L | 424 mg | +2h09 |
| 800 | 0h47 | 0h00 | — | 47 g | 0,6 L | 395 mg | +2h13 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto
892 partenti, 0,9% di ritiri, 2 posti cronometrati.
| Tratto | km | Mediana | Metà centrale | Misurati |
|---|---|---|---|---|
| Fantian Cultural Square → CP1-Fenglinggu | 5,1 | 40 min | 34 min – 47 min | 882 |
| CP1-Fenglinggu → Fantian Culture Square | 9,7 | 1 h 01 | 50 min – 1 h 15 | 882 |
Dove ci si ritira. Fantian Cultural Square (7) · Fantian Culture Square (1) su 8 abbandoni totali.
Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 15 settembre 2026.
Fonte'%20d='M128.83%2011.31h142.21v60.44H128.83z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M0%2071.75V24.24h13.11v36h16.22v11.51ZM31.92%2071.75V24.24H45v47.51ZM76.64%2071.75H62.45L47.12%2024.24h14.06l.7%202.6%203.42%2012C67%2044.83%2068%2049%2069.16%2055l.38%202%20.38-2c1.21-6%202.16-10.13%203.87-16.08l3.42-12%20.69-2.6H92ZM93.86%2035.77V24.24h31.67v11.53Zm0%2036V42.23h31.67v11.53H107v6.46h18.56v11.53Z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='m56.49%2017.88%201.45-2.85%203.39-6.66%203.46%206.44%205.99%2011.12%205.91-10.53h49.52v-4H74.48l-1.77%203.15-1.86%203.32-1.73-3.2L61.23%200l-7.05%2013.88H31.94v4H56.49z'%3e%3c/path%3e%3cg%20fill='%23fff'%3e%3cpath%20d='M146.79%2066.48h-7.62V25.85h-7.68v-8.53h23.09v8.53h-7.79ZM191.86%2066.48h-9.28l-15-25.73h8.84a8.73%208.73%200%200%200%202.85-.46%206.26%206.26%200%200%200%202.34-1.38%206.41%206.41%200%200%200%201.58-2.33%209%209%200%200%200%20.58-3.38%208.17%208.17%200%200%200-.61-3.28%206.91%206.91%200%200%200-1.6-2.3%206.72%206.72%200%200%200-2.32-1.38%208.73%208.73%200%200%200-2.82-.46h-10.69v40.7h-7.67V17.25h18.5a22.43%2022.43%200%200%201%205.3.62%2010.85%2010.85%200%200%201%204.75%202.66%2016%2016%200%200%201%203.59%205.38%2017.06%2017.06%200%200%201%201.28%206.57%2020.77%2020.77%200%200%201-1%206.37%2015.85%2015.85%200%200%201-2.88%205.38%2010.94%2010.94%200%200%201-3.2%202.66%2017.2%2017.2%200%200%201-3.7%201.34ZM231.19%2017.32v49.16h-7.68V33.53l-19.06%2033h-9.22l29-49.16ZM235.06%2017.25h7.56v49.23h-7.56ZM246.1%2017.18h7.68V58h12.59v8.47H246.1Z'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Altri trail da preparare
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K
Meteo di 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K
Il meteo di 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K conta 2 punti di passaggio: 2 ristori. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Fantian Culture Square: 6,1 km e 0 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Quale distanza e quale dislivello?
La 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K misura 10 km per 263 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 1h01 sulla 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K.
Che tempo è previsto?
Il meteo di 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - EXM 10K sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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