
Calvi - Giru di a Serra 2026
ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Calvi - Giru di a Serra · 2026
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 11.1 | 382 m | 11.1 | 382 m | 380 m | — | 17:35 (土) |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
エイドの内容は記録されていません。
高低図
コースとエイドステーション
Calvi - Giru di a Serra:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 1h21 から 0h53、エイドでの停止時間の目安は 0h01 から 0h01 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 1h21 | 0h01 | — | 81 g | 0.9 L | 673 mg | +3h09 |
| 550 | 1h14 | 0h01 | — | 74 g | 0.9 L | 617 mg | +3h16 |
| 600 | 1h08 | 0h01 | — | 68 g | 0.8 L | 567 mg | +3h22 |
| 650 | 1h04 | 0h01 | — | 64 g | 0.7 L | 534 mg | +3h26 |
| 700 | 1h00 | 0h01 | — | 60 g | 0.7 L | 501 mg | +3h30 |
| 750 | 0h57 | 0h01 | — | 57 g | 0.7 L | 471 mg | +3h33 |
| 800 | 0h53 | 0h01 | — | 53 g | 0.6 L | 439 mg | +3h37 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Calvi - Giru di a Serra
Calvi - Giru di a Serra の天気予報
Calvi - Giru di a Serraの区間別予報は推定通過時刻で計算:体感温度、降雨または降雪、風、雷。AROME(フランス気象局)、ICON(ドイツ気象局)、ECMWF IFSの3モデルを最高精度から最長範囲で提供。
UTMB Index 600 のランナーの推定通過時刻における天気予報。 スタート 11/07(土) 13:05:曇り、12°。 最も寒い地点:Arrivée(11/07(土) 14:13)で体感 10°。最も暑い地点:スタート(11/07(土) 13:05)で 18°。 コース上に目立った降雨予報はありません。
予測であり保証ではありません。山岳地では、モデルは数百メートル単位のメッシュを描写し、あなたが通過する斜面ではありません。
気象データ: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
よくある質問
通過地点はいくつ?
Calvi - Giru di a Serraには通過地点が1か所あります:内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Calvi - Giru di a Serra は距離 11 km、獲得標高 382 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Calvi - Giru di a Serra の推定タイムは約 1h08 です。
どんな天気が予想されていますか?
予報公開:最も寒い地点で体感 10°、最も暑い地点で 18°、目立った降雨なし。 RAVIT は Calvi - Giru di a Serra の天気を区間ごとに公開しています:体感温度、雨または雪、風、雷雨を、推定通過時刻に合わせて表示します。予報は AROME(Météo-France)、ICON(DWD)、ECMWF IFS によるもので、1日に数回更新されます。
Calvi - Giru di a Serraに万全の準備で臨みたい?
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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