Ecotrail Paris 45km 2027
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、2か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Ecotrail Paris 45km · 2027
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Chaville | 25.1 | 385 m | 25.1 | 385 m | 379 m | — | 15:30 (土) | |
| St. Cloud | 37.0 | 670 m | 11.9 | 285 m | 361 m | — | 17:45 (土) | |
| Finish | 46.7 | 704 m | 9.7 | 34 m | 48 m | — | — |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Chavillekm 25.1 | St. Cloudkm 37.0 |
|---|---|---|
| 水 | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり |
La feuille de ton assistance pour Ecotrail Paris 45km · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Ecotrail Paris 45km：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 5h35 から 3h28、エイドでの停止時間の目安は 0h12 から 0h04 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 5h35 | 0h12 | — | 335 g | 3.9 L | 2,793 mg |
| 550 | 5h06 | 0h10 | — | 306 g | 3.6 L | 2,548 mg |
| 600 | 4h38 | 0h08 | — | 278 g | 3.2 L | 2,315 mg |
| 650 | 4h15 | 0h07 | — | 255 g | 3 L | 2,129 mg |
| 700 | 3h58 | 0h06 | — | 238 g | 2.8 L | 1,981 mg |
| 750 | 3h42 | 0h05 | — | 222 g | 2.6 L | 1,853 mg |
| 800 | 3h28 | 0h04 | — | 208 g | 2.4 L | 1,733 mg |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
Ecotrail Paris 45kmは47 kmで獲得標高704 m、つまり53km-effort：カテゴリS、2027年レース163件中。 制限時間はまだ公開されていません：最低速度不明。
2027年に同等の effort
- Montreux Trail Festival - MXSKY · 53km-effort
- MOUNTAINMAN Nesselwang - L-Trail · 53km-effort
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Ecotrail Paris 45km
Ecotrail Paris 45km の天気予報
Ecotrail Paris 45km の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Ecotrail Paris 45kmの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Ecotrail Paris 45kmには通過地点が3か所あります：エイドステーション2か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Chavilleに向かう区間です：25.1 km、獲得標高385 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Ecotrail Paris 45km は距離 47 km、獲得標高 704 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Ecotrail Paris 45km の推定タイムは約 4h38 です。
どんな天気が予想されていますか？
Ecotrail Paris 45km の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
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