Jurapics - L'Utopic 2025

2025年7月13日

距離

81.3 km

獲得標高

5015 m

国

🇫🇷 フランス

GPX をダウンロード2026年10月16日版、RAVIT により更新レース公式サイト

通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、8か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · 出走者プロファイル（リーゲル k=0.70）

UTMB指数®587

平常

出典

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関門時刻とサポート - Jurapics - L'Utopic · 2025

81 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド	累計KM	累計D+	区間KM	区間D+	区間D-	サポート	関門	アクセス
Ravitaillement de la boucle du Crêt Pourri	13.0	903 m	13.0	903 m	319 m	禁止	—	—
Val de Bienne (bouclage 1)	27.3	1,430 m	14.3	527 m	1,111 m	許可	11:30 (日)
Val de Bienne (bouclage 2)	37.8	2,180 m	10.5	750 m	750 m	許可	13:30 (日)
Val de Bienne (bouclage 3)	50.3	3,165 m	12.5	985 m	985 m	許可	16:00 (日)
Val de Bienne (bouclage 4)	61.3	3,855 m	11.0	690 m	690 m	許可	18:30 (日)
Montépile	67.6	4,442 m	6.3	587 m	108 m	禁止	—	—
Replan (point d'eau)	69.9	4,675 m	2.3	233 m	85 m	禁止	—	—
Val de Bienne (arrivée)	81.3	5,015 m	11.4	340 m	967 m	許可	23:00 (日)

2026/10/16 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品	boucle du Crêt Pourrikm 13.0	Val de Bienne (bouclage 1)km 27.3	Val de Bienne (bouclage 2)km 37.8	Val de Bienne (bouclage 3)km 50.3	Val de Bienne (bouclage 4)km 61.3	Montépilekm 67.6	Replan (point d'eau)km 69.9	Val de Bienne (arrivée)km 81.3
水	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり
ブランド製品	あり	あり	あり	あり	あり	あり	なし	あり

2026/10/16 に RAVIT により更新

高低図

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…

GPX

ravit.live

Jurapics - L'Utopic：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 16h31 から 10h07、エイドでの停止時間の目安は 0h47 から 0h20 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典

UTMB® インデックスがおよそ 455 を下回ると、推定ペースでは総関門 18h00 に間に合わなくなります。

Jurapics - L'Utopic における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス	推定タイム	うち停止	夜間時間	糖質	水分	ナトリウム	関門までの余裕
500	16h31	0h47	2.5	991 g	11.6 L	8,257 mg	+1h29
550	15h09	0h40	2	909 g	10.6 L	7,571 mg	+2h51
600	13h42	0h34	2	822 g	9.6 L	6,853 mg	+4h18
650	12h38	0h29	2	758 g	8.8 L	6,313 mg	+5h22
700	11h39	0h25	2	699 g	8.2 L	5,823 mg	+6h21
750	10h58	0h22	2	658 g	7.7 L	5,483 mg	+7h02
800	10h07	0h20	2	607 g	7.1 L	5,058 mg	+7h53

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

Jurapics - L'Utopic の開催年別一覧

Jurapics - L'Utopic 2027 Jurapics - L'Utopic 2026 Jurapics - L'Utopic 2024

出典と方法

タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。公式サイト — Jurapics - L'Utopic

Jurapics - L'Utopic の天気予報

Jurapics - L'Utopic の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Jurapics - L'Utopicの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Jurapics - L'Utopicには通過地点が8か所あります：エイドステーション7か所、給水地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Val de Bienne (bouclage 1)に向かう区間です：14.3 km、獲得標高527 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Jurapics - L'Utopic は距離 81 km、獲得標高 5015 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Jurapics - L'Utopic の推定タイムは約 13h42 です。

どんな天気が予想されていますか？

Jurapics - L'Utopic の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Jurapics - L'Utopicに万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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