São Vicente - Long Race 2026

2026年12月5日
距離
55.3 km
獲得標高
3242 m
国
🇵🇹 ポルトガル
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、5か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · 出走者プロファイル(リーゲル k=0.91)

UTMB指数®
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - São Vicente - Long Race · 2026

55 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Lombo do Urzal5.6627 m5.6627 m440 m——
Fajã do Penedo15.91,000 m10.3373 m634 m——
Calhau S. Jorge30.41,739 m14.5739 m959 m——
Ribeira Funda38.12,545 m7.7806 m291 m——
Boaventura45.63,005 m7.5460 m756 m——
Arrivée55.33,242 m9.7237 m440 m—22:00 (土)
2026/10/22 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容:横行に製品、縦列にエイド
製品Lombo do Urzalkm 5.6Fajã do Penedokm 15.9Calhau S. Jorgekm 30.4Ribeira Fundakm 38.1Boaventurakm 45.6
水ありありありありあり
ブランド製品ありありありありあり
2026/10/22 に RAVIT により更新

La feuille de ton assistance pour São Vicente - Long Race · 2026

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

高低図

250 M500 M750 MS01 · Lombo do Urzal KM 5.6 — Alt 494 m D+ cumulé 627 m5.6 KMLombo do UrzalS02 · Fajã do Penedo KM 15.9 — Alt 240 m D+ cumulé 1000 m15.9 KMFajã do PenedoS03 · Calhau S. Jorge KM 30.4 — Alt 24 m D+ cumulé 1739 m30.4 KMCalhau S. JorgeS04 · Ribeira Funda KM 38.1 — Alt 522 m D+ cumulé 2545 m38.1 KMRibeira FundaS05 · Boaventura KM 45.6 — Alt 232 m D+ cumulé 3005 m45.6 KMBoaventuraスタート0 KMゴール55.3 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — このコース上での結果がないため、UTMB Indexごとの予想タイムはRiegelの法則に基づいており、指数が獲得標高に調整されています — モデルの代替方法であり、通常の方法ではありません。 Peter Riegel(Wikipedia)
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — São Vicente - Long Race

São Vicente - Long Race の天気予報

São Vicente - Long Race の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

São Vicente - Long Raceの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

São Vicente - Long Raceには通過地点が6か所あります:エイドステーション5か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は?

Calhau S. Jorgeに向かう区間です:14.5 km、獲得標高739 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

São Vicente - Long Race は距離 55 km、獲得標高 3242 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、São Vicente - Long Race の推定タイムは約 8h22 です。

どんな天気が予想されていますか?

São Vicente - Long Race の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

São Vicente - Long Raceに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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