Speedgoat Mountain Races - 30K 2027
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、5か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Speedgoat Mountain Races - 30K · 2027
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Hydration Station #1km 6.9 | Hidden Peak #1km 15.0 | Hidden Peak #2km 20.8 | Hydration Station #2km 29.1 | Finishkm 31.6 |
|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品・Näak | なし | あり | あり | なし | なし |
| 温かい食事 | なし | なし | なし | なし | あり |
La feuille de ton assistance pour Speedgoat Mountain Races - 30K · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Speedgoat Mountain Races - 30K：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 5h14 から 3h02 です。このタイムにはエイドでの停止時間が含まれています。2 つの計測ポイント間の実際の所要時間にもとづくもので、このレースの計測では停止時間を個別に記録していません。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 5h14 | — | 314 g | 3.7 L | 2,617 mg | +4h46 |
| 550 | 4h57 | — | 297 g | 3.5 L | 2,475 mg | +5h03 |
| 600 | 4h27 | — | 267 g | 3.1 L | 2,225 mg | +5h33 |
| 650 | 4h05 | — | 245 g | 2.9 L | 2,042 mg | +5h55 |
| 700 | 3h42 | — | 222 g | 2.6 L | 1,850 mg | +6h18 |
| 750 | 3h19 | — | 199 g | 2.3 L | 1,658 mg | +6h41 |
| 800 | 3h02 | — | 182 g | 2.1 L | 1,517 mg | +6h58 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2026大会で計測：ポストごとの集団
517人のスタート、棄権率14.7％、計時ポスト5箇所。
| 区間 | km | 中央値 | 中央半分 | 計測 | 中央値通過 | 順位内 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Snowbird Plaza Deck (Start) → Water Only 1 | 7.2 | 1時間 05 | 57分 – 1時間 12 | 515 | 1時間 04 | 516 |
| Water Only 1 → Hidden Peak 1 | 15.7 | 1時間 55 | 1時間 39 – 2時間 12 | 502 | 2時間 56 | 506 |
| Hidden Peak 1 → Hidden Peak 2 | 21.7 | 1時間 26 | 1時間 18 – 1時間 37 | 249 | 4時間 37 | 451 |
| Hidden Peak 2 → Water Only 2 | 30.2 | 1時間 44 | 1時間 30 – 1時間 56 | 241 | 5時間 41 | 443 |
| Water Only 2 → Snowbird Plaza Deck (Finish) | 32.9 | 17分 | 15分 – 20分 | 435 | 5時間 58 | 442 |
「中央値通過」は出発からの経過時間であり、時刻ではありません。時刻は大会によって異なります。
どこで棄権するか。 Hidden Peak 1（55） · Water Only 1（10） · Hidden Peak 2 （8） 合計76件の棄権のうち。
2026大会の公式計時に基づくRAVITの記録、2026年9月16日時点のデータです。
出典'%20d='M128.83%2011.31h142.21v60.44H128.83z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M0%2071.75V24.24h13.11v36h16.22v11.51ZM31.92%2071.75V24.24H45v47.51ZM76.64%2071.75H62.45L47.12%2024.24h14.06l.7%202.6%203.42%2012C67%2044.83%2068%2049%2069.16%2055l.38%202%20.38-2c1.21-6%202.16-10.13%203.87-16.08l3.42-12%20.69-2.6H92ZM93.86%2035.77V24.24h31.67v11.53Zm0%2036V42.23h31.67v11.53H107v6.46h18.56v11.53Z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='m56.49%2017.88%201.45-2.85%203.39-6.66%203.46%206.44%205.99%2011.12%205.91-10.53h49.52v-4H74.48l-1.77%203.15-1.86%203.32-1.73-3.2L61.23%200l-7.05%2013.88H31.94v4H56.49z'%3e%3c/path%3e%3cg%20fill='%23fff'%3e%3cpath%20d='M146.79%2066.48h-7.62V25.85h-7.68v-8.53h23.09v8.53h-7.79ZM191.86%2066.48h-9.28l-15-25.73h8.84a8.73%208.73%200%200%200%202.85-.46%206.26%206.26%200%200%200%202.34-1.38%206.41%206.41%200%200%200%201.58-2.33%209%209%200%200%200%20.58-3.38%208.17%208.17%200%200%200-.61-3.28%206.91%206.91%200%200%200-1.6-2.3%206.72%206.72%200%200%200-2.32-1.38%208.73%208.73%200%200%200-2.82-.46h-10.69v40.7h-7.67V17.25h18.5a22.43%2022.43%200%200%201%205.3.62%2010.85%2010.85%200%200%201%204.75%202.66%2016%2016%200%200%201%203.59%205.38%2017.06%2017.06%200%200%201%201.28%206.57%2020.77%2020.77%200%200%201-1%206.37%2015.85%2015.85%200%200%201-2.88%205.38%2010.94%2010.94%200%200%201-3.2%202.66%2017.2%2017.2%200%200%201-3.7%201.34ZM231.19%2017.32v49.16h-7.68V33.53l-19.06%2033h-9.22l29-49.16ZM235.06%2017.25h7.56v49.23h-7.56ZM246.1%2017.18h7.68V58h12.59v8.47H246.1Z'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
2027年ランキング内
Speedgoat Mountain Races - 30Kは32 kmで獲得標高2,103 m、つまり52km-effort：カテゴリS、2027年レース163件中。 制限時間10 hから最低速度3.2 km/h：Sで最も関門時刻が広いレースの145件中8位。
2027年に同等の effort
- Arosa Trailrun - AT33 · 52km-effort
- 100 MILLAS SIERRAS DEL BANDOLERO by Trangoworld - CMSB - Maraton Bandolera · 52km-effort
- FENERA TRAIL - PERCORSO ORANGE · 52km-effort
準備しておきたい他のトレイル
- Javelina Jackass 31k31 km · 322 m D+ · 2026年10月31日
- Coldwater Trail 25k25 km · 619 m D+ · 2026年11月1日
- New York Marathon42 km · 209 m D+ · 2026年11月1日
- Rim Rock Half21 km · 21 m D+ · 2026年11月1日
- Mt Laguna Trail Marathon43 km · 938 m D+ · 2026年11月1日
- Lake Chabot 50K49 km · 1,896 m D+ · 2026年11月7日
- Mt. Tam 50k48 km · 2,005 m D+ · 2026年11月7日
- Deception Pass 50k50 km · 1,394 m D+ · 2026年11月7日
- Red Rock Canyon 50k49 km · 988 m D+ · 2026年11月14日
Speedgoat Mountain Races - 30K の開催年別一覧
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Speedgoat Mountain Races - 30K
Speedgoat Mountain Races - 30K の天気予報
Speedgoat Mountain Races - 30K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Speedgoat Mountain Races - 30Kの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Speedgoat Mountain Races - 30Kには通過地点が5か所あります：エイドステーション3か所、給水地点2か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Hydration Station #2に向かう区間です：8.3 km、獲得標高203 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Speedgoat Mountain Races - 30K は距離 32 km、獲得標高 2103 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Speedgoat Mountain Races - 30K の推定タイムは約 4h27 です。
どんな天気が予想されていますか？
Speedgoat Mountain Races - 30K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
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