
Deception Pass 50k 2026
予報公開:最も寒い地点で体感 6°、最も暑い地点で 13°、降雨予報あり。
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、5か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Deception Pass 50k · 2026
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Bowman Aid Stationkm 13.2 | Cornet Aid Stationkm 22.9 | Cornet Aid Stationkm 33.1 | Cornet Aid Stationkm 43.2 | Start/Finishkm 49.9 |
|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | あり | あり | あり |
La feuille de ton assistance pour Deception Pass 50k · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Deception Pass 50k:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 6h32 から 4h05、エイドでの停止時間の目安は 0h14 から 0h05 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h32 | 0h14 | — | 392 g | 4.6 L | 3,265 mg |
| 550 | 5h59 | 0h12 | — | 359 g | 4.2 L | 2,994 mg |
| 600 | 5h27 | 0h09 | — | 327 g | 3.8 L | 2,726 mg |
| 650 | 5h02 | 0h08 | — | 302 g | 3.5 L | 2,518 mg |
| 700 | 4h40 | 0h07 | — | 280 g | 3.3 L | 2,334 mg |
| 750 | 4h22 | 0h06 | — | 262 g | 3.1 L | 2,182 mg |
| 800 | 4h05 | 0h05 | — | 245 g | 2.9 L | 2,040 mg |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Deception Pass 50k
Deception Pass 50k の天気予報
Deception Pass 50kの区間別予報は推定通過時刻で計算:体感温度、降雨または降雪、風、雷。AROME(フランス気象局)、ICON(ドイツ気象局)、ECMWF IFSの3モデルを最高精度から最長範囲で提供。
UTMB Index 600 のランナーの推定通過時刻における天気予報。 スタート 11/07(土) 07:00:雨、11°。 最も寒い地点:スタート(11/07(土) 07:00)で体感 6°。最も暑い地点:Cornet Aid Station(11/07(土) 10:36)で 13°。 6 区間で降雨予報あり (スタート、Bowman Aid Station、Cornet Aid Station、Cornet Aid Station、… を含む); 1 区間あたり最大 1 mm。 スタート での突風は 43 km/h に達します。
予測であり保証ではありません。山岳地では、モデルは数百メートル単位のメッシュを描写し、あなたが通過する斜面ではありません。
気象データ: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
よくある質問
通過地点はいくつ?
Deception Pass 50kには通過地点が5か所あります:エイドステーション5か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は?
Bowman Aid Stationに向かう区間です:13.2 km、獲得標高488 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Deception Pass 50k は距離 50 km、獲得標高 1394 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Deception Pass 50k の推定タイムは約 5h27 です。
どんな天気が予想されていますか?
予報公開:最も寒い地点で体感 6°、最も暑い地点で 13°、降雨予報あり。 RAVIT は Deception Pass 50k の天気を区間ごとに公開しています:体感温度、雨または雪、風、雷雨を、推定通過時刻に合わせて表示します。予報は AROME(Météo-France)、ICON(DWD)、ECMWF IFS によるもので、1日に数回更新されます。
Deception Pass 50kに万全の準備で臨みたい?
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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