Trail de l'Épine - L'Épinette 2026
予報公開：最も寒い地点で体感 4°、最も暑い地点で 8°、目立った降雨なし。
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、エイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Trail de l'Épine - L'Épinette · 2026
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ravitaillement du km 5 | 5.0 | 145 m | 5.0 | 145 m | 39 m | — | — | |
| Arrivée château de Reinach | 10.0 | 250 m | 5.0 | 105 m | 217 m | — | 12:15 (日) |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | km 5km 5.0 |
|---|---|
| 水 | あり |
| ブランド製品 | あり |
高低図
コースとエイドステーション
準備しておきたい他のトレイル
- Saint Eusèbe - Trail du Four à Pain15 km · 539 m D+ · 2026年10月31日
- Valbonne - 15km-night15 km · 400 m D+ · 2026年10月31日
- Orgères - Trail découverte - 15km nocturne14 km · 169 m D+ · 2026年10月31日
- COTTANCE - 12km-night12 km · 350 m D+ · 2026年10月31日
- Bouaye - La Loupiote12 km · 80 m D+ · 2026年10月31日
- Saint Eusèbe - Trail des Féodières10 km · 268 m D+ · 2026年10月31日
- Estialescq - 11km12 km · 210 m D+ · 2026年10月31日
- Courzieu - 11km-night11 km · 485 m D+ · 2026年10月31日
- Les Clayes-sous-Bois - 10km11 km · 153 m D+ · 2026年11月1日
出典と方法
- タイムの推定 — このコース上での結果がないため、UTMB Indexごとの予想タイムはRiegelの法則に基づいており、指数が獲得標高に調整されています — モデルの代替方法であり、通常の方法ではありません。 Peter Riegel（Wikipedia）
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Trail de l'Épine - L'Épinette
Trail de l'Épine - L'Épinette の天気予報
Trail de l'Épine - L'Épinetteの区間別予報は推定通過時刻で計算：体感温度、降雨または降雪、風、雷。AROME（フランス気象局）、ICON（ドイツ気象局）、ECMWF IFSの3モデルを最高精度から最長範囲で提供。
UTMB Index 600 のランナーの推定通過時刻における天気予報。 スタート 11/01(日) 10:15：薄曇り、7°。 最も寒い地点：Ravitaillement du km 5（11/01(日) 10:42）で体感 4°。最も暑い地点：Arrivée château de Reinach（11/01(日) 11:10）で 8°。 コース上に目立った降雨予報はありません。 Ravitaillement du km 5 での突風は 31 km/h に達します。
予測であり保証ではありません。山岳地では、モデルは数百メートル単位のメッシュを描写し、あなたが通過する斜面ではありません。
気象データ： Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
よくある質問
通過地点はいくつ？
Trail de l'Épine - L'Épinetteには通過地点が2か所あります：エイドステーション1か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Ravitaillement du km 5に向かう区間です：5.0 km、獲得標高145 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Trail de l'Épine - L'Épinette は距離 10 km、獲得標高 250 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Trail de l'Épine - L'Épinette の推定タイムは約 0h56 です。
どんな天気が予想されていますか？
予報公開：最も寒い地点で体感 4°、最も暑い地点で 8°、目立った降雨なし。 RAVIT は Trail de l'Épine - L'Épinette の天気を区間ごとに公開しています：体感温度、雨または雪、風、雷雨を、推定通過時刻に合わせて表示します。予報は AROME（Météo-France）、ICON（DWD）、ECMWF IFS によるもので、1日に数回更新されます。
Trail de l'Épine - L'Épinetteに万全の準備で臨みたい？
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
カード不要 · 結果はすぐに表示