Transgrancanaria - Open Agáldar 2027 のカバー写真 — 21 km、獲得標高 613 m

Transgrancanaria - Open Agáldar 2027

2027年2月23日
距離
21.4 km
獲得標高
613 m
国
🇪🇸 スペイン
GPX をダウンロード2026年10月17日 版、RAVIT により更新レース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、2か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®600
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Transgrancanaria - Open Agáldar · 2027

21 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Agazal9.5236 m9.5236 m823 m禁止11:43 (火)
Amagro15.1432 m5.6196 m216 m禁止13:02 (火)
Gáldar21.4613 m6.3181 m329 m—14:29 (火)
2026/10/17 に RAVIT により更新

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容:横行に製品、縦列にエイド
製品Agazalkm 9.5Amagrokm 15.1
水ありあり
ブランド製品ありあり
2026/10/17 に RAVIT により更新

高低図

250 M500 M750 MS01 · Agazal KM 9.5 — Alt 286 m D+ cumulé 236 m9.5 KMAgazalS02 · Amagro KM 15.1 — Alt 272 m D+ cumulé 432 m15.1 KMAmagroスタート0 KMゴール21.4 KM

コースとエイドステーション

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GPX

Transgrancanaria - Open Agáldar:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 2h24 から 1h35、エイドでの停止時間の目安は 0h03 から 0h01 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h000h020h050h070h093005007009001000UTMB® インデックス
Transgrancanaria - Open Agáldar における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
5002h240h03—144 g1.7 L1,196 mg+3h05
5502h110h02—131 g1.5 L1,093 mg+3h18
6002h020h02—122 g1.4 L1,021 mg+3h27
6501h550h02—115 g1.3 L955 mg+3h34
7001h470h02—107 g1.2 L891 mg+3h42
7501h410h01—101 g1.2 L839 mg+3h48
8001h350h01—95 g1.1 L793 mg+3h54

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Transgrancanaria - Open Agáldar

Transgrancanaria - Open Agáldar の天気予報

Transgrancanaria - Open Agáldar の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Transgrancanaria - Open Agáldarの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Transgrancanaria - Open Agáldarには通過地点が3か所あります:エイドステーション2か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は?

Agazalに向かう区間です:9.5 km、獲得標高236 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Transgrancanaria - Open Agáldar は距離 21 km、獲得標高 613 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Transgrancanaria - Open Agáldar の推定タイムは約 2h02 です。

どんな天気が予想されていますか?

Transgrancanaria - Open Agáldar の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Transgrancanaria - Open Agáldarに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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