Ultra Mafate Trail Tour 2026
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、9か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Ultra Mafate Trail Tour · 2026
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Bord Martinkm 7.0 | La Nouvellekm 15.0 | Marlakm 21.0 | Ilet des Orangerskm 33.3 | Grand Place les Hautskm 43.5 | Ilet à Boursekm 48.5 | Aurèrekm 53.2 | Sortie scoutkm 63.0 | Case de Grand Iletkm 70.0 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | なし | あり | あり | あり | なし | あり | あり | あり | なし |
| 温かい食事 | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | あり |
La feuille de ton assistance pour Ultra Mafate Trail Tour · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Ultra Mafate Trail Tour：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 14h23 から 8h52、エイドでの停止時間の目安は 0h40 から 0h14 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
UTMB® インデックスがおよそ 330 を下回ると、推定ペースでは総関門 19h00 に間に合わなくなります。
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 14h23 | 0h40 | 6 | 863 g | 10.1 L | 7,193 mg | +4h37 |
| 550 | 13h19 | 0h33 | 6 | 799 g | 9.3 L | 6,658 mg | +5h41 |
| 600 | 12h17 | 0h28 | 6 | 737 g | 8.6 L | 6,138 mg | +6h43 |
| 650 | 11h14 | 0h23 | 6 | 674 g | 7.9 L | 5,616 mg | +7h46 |
| 700 | 10h19 | 0h19 | 6 | 619 g | 7.2 L | 5,157 mg | +8h41 |
| 750 | 9h34 | 0h16 | 6 | 574 g | 6.7 L | 4,784 mg | +9h26 |
| 800 | 8h52 | 0h14 | 6 | 532 g | 6.2 L | 4,431 mg | +10h08 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
準備しておきたい他のトレイル
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 72 KM71 km · 1,438 m D+ · 2026年11月1日
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 42,2 KM MARATRAIL42 km · 1,082 m D+ · 2026年11月1日
- La Veni Vici 87 km86 km · 1,918 m D+ · 2026年11月7日
- Trail du Lac de Villerest - Le Tour du Lac42 km · 1,196 m D+ · 2026年11月7日
- Veni Vici 52k53 km · 1,286 m D+ · 2026年11月7日
- Liévin - 61km-night60 km · 952 m D+ · 2026年11月7日
- Sparnatrail - 56km56 km · 1,303 m D+ · 2026年11月8日
- Saint Héand - 50km50 km · 1,372 m D+ · 2026年11月8日
- Melrand - Grand Trail48 km · 1,312 m D+ · 2026年11月11日
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Ultra Mafate Trail Tour
Ultra Mafate Trail Tour の天気予報
Ultra Mafate Trail Tour の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Ultra Mafate Trail Tourの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Ultra Mafate Trail Tourには通過地点が9か所あります：エイドステーション7か所、給水地点2か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Ilet des Orangersに向かう区間です：12.3 km、獲得標高707 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Ultra Mafate Trail Tour は距離 70 km、獲得標高 4800 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Ultra Mafate Trail Tour の推定タイムは約 12h17 です。
どんな天気が予想されていますか？
Ultra Mafate Trail Tour の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Ultra Mafate Trail Tourに万全の準備で臨みたい？
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
カード不要 · 結果はすぐに表示