
Wolverine State 100K 2026
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、14か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Wolverine State 100K · 2026
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | AS 6.5km 12.5 | AS 7km 24.4 | Water 8km 29.5 | AS 8km 32.8 | Water 9km 38.9 | AS 9km 45.0 | Water 10km 50.4 | AS 10km 55.3 | AS 11km 61.5 | AS 12km 72.0 | Water 12km 77.4 | AS 13km 82.3 | AS 14km 90.4 | Water 13km 95.2 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | なし | あり | なし | あり | なし | あり | あり | あり | なし | あり | あり | なし |
高低図
コースとエイドステーション
Wolverine State 100K:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 11h18 から 7h25、エイドでの停止時間の目安は 0h38 から 0h14 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 11h18 | 0h38 | 0.3 | 678 g | 7.9 L | 5,650 mg | +17h12 |
| 550 | 10h30 | 0h32 | — | 630 g | 7.4 L | 5,252 mg | +18h00 |
| 600 | 9h39 | 0h26 | — | 579 g | 6.8 L | 4,826 mg | +18h51 |
| 650 | 9h05 | 0h22 | — | 545 g | 6.4 L | 4,544 mg | +19h25 |
| 700 | 8h28 | 0h19 | — | 508 g | 5.9 L | 4,237 mg | +20h02 |
| 750 | 7h59 | 0h16 | — | 479 g | 5.6 L | 3,988 mg | +20h31 |
| 800 | 7h25 | 0h14 | — | 445 g | 5.2 L | 3,708 mg | +21h05 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Wolverine State 100K
Wolverine State 100K の天気予報
Wolverine State 100K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Wolverine State 100Kの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ?
Wolverine State 100Kには通過地点が15か所あります:エイドステーション9か所、給水地点5か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は?
AS 6.5に向かう区間です:12.5 km、獲得標高70 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Wolverine State 100K は距離 101 km、獲得標高 324 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Wolverine State 100K の推定タイムは約 9h39 です。
どんな天気が予想されていますか?
Wolverine State 100K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
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