Cool Moon 25 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 8 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Cool Moon 25 · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | The Ranch Akm 7,1 | Damkm 14,0 | Knickerbocker Akm 16,0 | The Ranch Bkm 19,6 | Knickerbocker Bkm 25,4 | Pilot Hillkm 30,3 | Catecroftkm 32,9 | Knickerbocker Ckm 36,8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | presente | ausente | presente | presente | presente | ausente | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Cool Moon 25 · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Cool Moon 25: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 4h43 a 3h02, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h10 a 0h04. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 4h43 | 0h10 | — | 283 g | 3,3 L | 2362 mg |
| 550 | 4h20 | 0h08 | — | 260 g | 3 L | 2169 mg |
| 600 | 3h59 | 0h07 | — | 239 g | 2,8 L | 1989 mg |
| 650 | 3h41 | 0h06 | — | 221 g | 2,6 L | 1840 mg |
| 700 | 3h26 | 0h05 | — | 206 g | 2,4 L | 1716 mg |
| 750 | 3h14 | 0h04 | — | 194 g | 2,3 L | 1614 mg |
| 800 | 3h02 | 0h04 | — | 182 g | 2,1 L | 1517 mg |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
No ranking 2027
Cool Moon 25 faz 40 km e 978 m de desnível, ou seja 50 km-esforço: categoria S, entre 163 corridas 2027. Seu tempo limite ainda não foi publicado: velocidade mínima desconhecida.
Trails S 2027: 45 a 74 km-esforço
Esforço comparável em 2027
- Trail du Fort de Tamié - Les 2 Savoies · 50 km-esforço
- Skyrace Lodrino - Lavertezzo · 49 km-esforço
- Ultra Trail Tour de Nancy - UTTN Mirabelle · 49 km-esforço
Outros trails a preparar
- Javelina Jackass 31k31 km · 322 m D+ · 31 de outubro de 2026
- Coldwater 50k52 km · 1293 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Coldwater Trail 25k25 km · 619 m D+ · 1 de novembro de 2026
- New York Marathon42 km · 209 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Mt Laguna Trail Marathon43 km · 938 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Lake Chabot 50K49 km · 1896 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Mt. Tam 50k48 km · 2005 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Deception Pass 50k50 km · 1394 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Red Rock Canyon 50k49 km · 988 m D+ · 14 de novembro de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Cool Moon 25
O tempo em Cool Moon 25
O tempo de Cool Moon 25 será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Cool Moon 25, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Cool Moon 25 tem 10 pontos de passagem: 6 abastecimentos, 2 pontos de água e 2 pontos com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a The Ranch A: 7,1 km e 231 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Cool Moon 25 tem 40 km com 978 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 3h59 na Cool Moon 25.
Que tempo está previsto?
O tempo de Cool Moon 25 será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para Cool Moon 25?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
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