Montreux Trail Festival - MXALPS 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 6 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Montreux Trail Festival - MXALPS · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Liboson-d'en Hautkm 10,3 | La Tinièrekm 20,6 | Col de Chaudekm 34,9 | Lac de Jamankm 41,9 | Les Béviauxkm 52,4 | Haut-de-Cauxkm 58,2 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
| Produtos de marca | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Montreux Trail Festival - MXALPS: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 14h01 a 8h24, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h47 a 0h16. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 14h01 | 0h47 | 1 | 841 g | 9,8 L | 7010 mg | +9h59 |
| 550 | 12h46 | 0h38 | — | 766 g | 8,9 L | 6385 mg | +11h14 |
| 600 | 11h31 | 0h31 | — | 691 g | 8,1 L | 5759 mg | +12h29 |
| 650 | 10h33 | 0h26 | — | 633 g | 7,4 L | 5275 mg | +13h27 |
| 700 | 9h45 | 0h22 | — | 585 g | 6,8 L | 4875 mg | +14h15 |
| 750 | 9h10 | 0h19 | — | 550 g | 6,4 L | 4584 mg | +14h50 |
| 800 | 8h24 | 0h16 | — | 504 g | 5,9 L | 4201 mg | +15h36 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Montreux Trail Festival - MXALPS
O tempo em Montreux Trail Festival - MXALPS
O tempo de Montreux Trail Festival - MXALPS será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Montreux Trail Festival - MXALPS, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Montreux Trail Festival - MXALPS tem 7 pontos de passagem: 6 abastecimentos e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Col de Chaude: 14,3 km e 1804 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Montreux Trail Festival - MXALPS tem 66 km com 5291 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 11h31 na Montreux Trail Festival - MXALPS.
Que tempo está previsto?
O tempo de Montreux Trail Festival - MXALPS será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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