Foto de capa da Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km 2027 — 120 km, D+ 1618 m

Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km 2027

20 de março de 2027
Distância
120,1 km
D+
1618 m
País
🇫🇷 França
O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 9 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB®

Índice UTMB®
Dia normal
3005007009001000Índice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Barreiras horárias e assistência - Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km · 2027

Pontos de passagem da prova de 120 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
PostoKM acum.D+ acum.KM trechoD+ trechoD- trechoAssistênciaBarreiraAcesso
Etangs de Hollande16,798 m16,798 m70 m——
Abbaye des Vaux de Cernay32,1159 m15,461 m112 m——
Château de Dampierre41,6299 m9,5140 m173 m——
Château de la Madeleine54,9605 m13,3306 m245 m——
Golf National de SQY66,4809 m11,5204 m187 m——
Château de Buc75,7910 m9,3101 m117 m——
Chaville - Jean Jaurès88,31139 m12,6229 m278 m——
Meudon - Marcel Bec95,71284 m7,4145 m83 m——
Domaine de St-Cloud111,21580 m15,5296 m430 m——
Arrivée120,11616 m8,936 m40 m—dom., 06:15

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo de cada abastecimento: os produtos em linhas, os postos em colunas
ProdutoEtangs de Hollandekm 16,7Abbaye des Vaux de Cernaykm 32,1Château de Dampierrekm 41,6Château de la Madeleinekm 54,9Golf National de SQYkm 66,4Château de Buckm 75,7Chaville - Jean Jaurèskm 88,3Meudon - Marcel Beckm 95,7Domaine de St-Cloudkm 111,2
Águapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente
Produtos de marcapresenteausentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente

Perfil altimétrico

100 MS01 · Etangs de Hollande KM 16.7 — Alt 172 m D+ cumulé 98 m16.7 KMEtangs de HollandeS02 · Abbaye des Vaux de Cernay KM 32.1 — Alt 123 m D+ cumulé 159 m32.1 KMAbbaye des Vaux de Ce…S03 · Château de Dampierre KM 41.6 — Alt 87 m D+ cumulé 299 m41.6 KMChâteau de DampierreS04 · Château de la Madeleine KM 54.9 — Alt 152 m D+ cumulé 605 m54.9 KMChâteau de la Madelei…S05 · Golf National de SQY KM 66.3 — Alt 169 m D+ cumulé 809 m66.3 KMGolf National de SQYS06 · Château de Buc KM 75.7 — Alt 150 m D+ cumulé 910 m75.7 KMChâteau de BucS07 · Chaville - Jean Jaurès KM 88.3 — Alt 105 m D+ cumulé 1139 m88.3 KMChaville - Jean JaurèsS08 · Meudon - Marcel Bec KM 95.7 — Alt 163 m D+ cumulé 1284 m95.7 KMMeudon - Marcel BecS09 · Domaine de St-Cloud KM 111.2 — Alt 29 m D+ cumulé 1580 m111.2 KMDomaine de St-CloudPartida0 KMChegada120.1 KM

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…
GPX

Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 18h01 a 10h17, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 1h01 a 0h19. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

FonteUTMB® Index

Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 400, a barreira horária global de 21h15 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.

0h000h411h222h022h433005007009001000Índice UTMB®
Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km segundo o índice UTMB
Índice UTMB®Tempo estimadodos quais paragensHoras de noiteHidratosLíquidoSódioMargem barreira
50018h011h0161081 g12,6 L9005 mg+3h14
55016h280h494,5988 g11,5 L8233 mg+4h47
60014h460h402,8886 g10,3 L7386 mg+6h29
65013h250h331,4805 g9,4 L6705 mg+7h50
70012h110h270,2731 g8,5 L6094 mg+9h04
75011h050h23—665 g7,8 L5544 mg+10h10
80010h170h19—617 g7,2 L5138 mg+10h58

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

Outros trails a preparar

Fontes e método

  • Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
  • Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
  • Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km

O tempo em Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km

O tempo de Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.

Tempo detalhado de Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km tem 10 pontos de passagem: 8 abastecimentos, 1 ponto de água e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?

O que leva a Etangs de Hollande: 16,7 km e 98 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.

Como encontrar a localização exata de um posto?

O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.

Que distância e que desnível?

A Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km tem 120 km com 1618 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 14h46 na Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km.

Que tempo está previsto?

O tempo de Salomon EcoTrail Paris - Printemps - Trail 120km será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.

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