The Canyons Endurance Runs - 50K 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 6 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
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Barreiras horárias e assistência - The Canyons Endurance Runs - 50K · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Confluence - 1km 6,4 | Clementinekm 11,5 | Drivers Flatkm 25,1 | Mammoth Barkm 37,9 | Confluence - 2km 43,9 | Downtown Auburn - Finishkm 50,4 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca · Näak | presente | presente | presente | presente | presente | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente |
La feuille de ton assistance pour The Canyons Endurance Runs - 50K · 2026
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
The Canyons Endurance Runs - 50K: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 6h17 a 3h54. Estes tempos incluem as paragens nos abastecimentos: vêm das durações reais entre dois pontos de cronometragem, e a cronometragem desta prova não mede as paragens à parte.
Fonte| Índice UTMB® | Tempo estimado | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h17 | — | 377 g | 4,4 L | 3142 mg | +3h43 |
| 550 | 5h46 | — | 346 g | 4 L | 2883 mg | +4h14 |
| 600 | 5h11 | — | 311 g | 3,6 L | 2592 mg | +4h49 |
| 650 | 4h42 | — | 282 g | 3,3 L | 2350 mg | +5h18 |
| 700 | 4h27 | — | 267 g | 3,1 L | 2225 mg | +5h33 |
| 750 | 4h10 | — | 250 g | 2,9 L | 2083 mg | +5h50 |
| 800 | 3h54 | — | 234 g | 2,7 L | 1950 mg | +6h06 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto
630 partentes, 2,5 % de abandono, 5 postos cronometrados.
| Trecho | km | Mediana | Metade central | Medidos | Passagem mediana | Ainda classificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start - Auburn → Confluence - 1 | 6,4 | 41 min | 34 min – 48 min | 630 | 41 min | 630 |
| Confluence - 1 → Drivers Flat | 25,1 | 2 h 29 | 2 h 05 – 2 h 52 | 618 | 3 h 10 | 624 |
| Drivers Flat → Mammoth Bar | 38 | 1 h 48 | 1 h 30 – 2 h 05 | 564 | 4 h 59 | 621 |
| Mammoth Bar → Confluence - 2 | 43,9 | 59 min | 49 min – 1 h 10 | 561 | 5 h 58 | 614 |
| Confluence - 2 → Finish - Auburn | 50,4 | 58 min | 50 min – 1 h 07 | 614 | 6 h 57 | 614 |
«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.
Onde se abandona. Mammoth Bar (7) · Confluence - 1 (6) · Drivers Flat (3) em 16 abandonos no total.
Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 21 de setembro de 2026.
FonteOutros trails a preparar
- Javelina Jackass 31k31 km · 322 m D+ · 31 de outubro de 2026
- Coldwater 50k52 km · 1293 m D+ · 1 de novembro de 2026
- New York Marathon42 km · 209 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Mt Laguna Trail Marathon43 km · 938 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Tunnel Hill 5081 km · 182 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Mountain Masochist 5081 km · 2311 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Lake Chabot 50K49 km · 1896 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Mt. Tam 50k48 km · 2005 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Deception Pass 50k50 km · 1394 m D+ · 7 de novembro de 2026
A The Canyons Endurance Runs - 50K ao longo dos anos
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — The Canyons Endurance Runs - 50K
O tempo em The Canyons Endurance Runs - 50K
O tempo de The Canyons Endurance Runs - 50K será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de The Canyons Endurance Runs - 50K, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
The Canyons Endurance Runs - 50K tem 6 pontos de passagem: 6 abastecimentos. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Drivers Flat: 13,6 km e 0 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A The Canyons Endurance Runs - 50K tem 50 km com 1484 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 5h11 na The Canyons Endurance Runs - 50K.
Que tempo está previsto?
O tempo de The Canyons Endurance Runs - 50K será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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