Ultra Trail delle Langhe 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 2 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Ultra Trail delle Langhe · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Base Vita Benevellokm 52,5 | Base Vita Mangokm 80,7 |
|---|---|---|
| Água | ✕ | ✕ |
| Produtos de marca | ✕ | ✕ |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Ultra Trail delle Langhe: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 18h31 a 12h20, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 1h03 a 0h23. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 315, a barreira horária global de 26h00 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 18h31 | 1h03 | 9 | 1111 g | 13 L | 9262 mg | +7h29 |
| 550 | 17h16 | 0h52 | 9 | 1036 g | 12,1 L | 8633 mg | +8h44 |
| 600 | 16h08 | 0h44 | 9 | 968 g | 11,3 L | 8065 mg | +9h52 |
| 650 | 15h06 | 0h37 | 9 | 906 g | 10,6 L | 7553 mg | +10h54 |
| 700 | 14h09 | 0h32 | 9 | 849 g | 9,9 L | 7076 mg | +11h51 |
| 750 | 13h23 | 0h27 | 9 | 803 g | 9,4 L | 6688 mg | +12h37 |
| 800 | 12h20 | 0h23 | 9 | 740 g | 8,6 L | 6167 mg | +13h40 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Ultra Trail delle Langhe
O tempo em Ultra Trail delle Langhe
O tempo de Ultra Trail delle Langhe será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Ultra Trail delle Langhe, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Ultra Trail delle Langhe tem 3 pontos de passagem: 2 abastecimentos e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Base Vita Benevello: 52,5 km e 2266 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Ultra Trail delle Langhe tem 105 km com 4257 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 16h08 na Ultra Trail delle Langhe.
Que tempo está previsto?
O tempo de Ultra Trail delle Langhe será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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