Ultra-Trail Great Wall - MGW50 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 6 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
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Barreiras horárias e assistência - Ultra-Trail Great Wall - MGW50 · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Sicha Villagekm 7,9 | Huangtuyao Villagekm 14,2 | Tujingzi Villagekm 25,9 | Qinghe Villagekm 33,2 | Cuiping'an Villagekm 42,6 | Dajingmenkm 52,7 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Refeição quente | presente | presente | presente | presente | ausente | presente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Ultra-Trail Great Wall - MGW50: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 7h31 a 4h22. Estes tempos incluem as paragens nos abastecimentos: vêm das durações reais entre dois pontos de cronometragem, e a cronometragem desta prova não mede as paragens à parte.
Fonte| Índice UTMB® | Tempo estimado | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 7h31 | 1 | 451 g | 5,3 L | 3758 mg | +6h29 |
| 550 | 6h53 | 1 | 413 g | 4,8 L | 3442 mg | +7h07 |
| 600 | 6h21 | 1 | 381 g | 4,4 L | 3175 mg | +7h39 |
| 650 | 5h28 | 1 | 328 g | 3,8 L | 2733 mg | +8h32 |
| 700 | 4h57 | 1 | 297 g | 3,5 L | 2475 mg | +9h03 |
| 750 | 4h32 | 1 | 272 g | 3,2 L | 2267 mg | +9h28 |
| 800 | 4h22 | 1 | 262 g | 3,1 L | 2183 mg | +9h38 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto
1529 partentes, 3 % de abandono, 6 postos cronometrados.
| Trecho | km | Mediana | Metade central | Medidos | Passagem mediana | Ainda classificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start-Dajingmen → Sicha Village | 7,9 | 1 h 09 | 1 h 01 – 1 h 18 | 1526 | 1 h 09 | 1526 |
| Sicha Village → Huangtuyao | 14,1 | 55 min | 50 min – 1 h 00 | 1525 | 2 h 03 | 1525 |
| Huangtuyao → Tujingzi Village | 25,9 | 1 h 56 | 1 h 43 – 2 h 12 | 1512 | 3 h 59 | 1512 |
| Tujingzi Village → Qinghe Village | 33,5 | 1 h 14 | 1 h 04 – 1 h 27 | 1506 | 5 h 15 | 1506 |
| Qinghe Village → Cuiping'an Village | 42,6 | 2 h 06 | 1 h 49 – 2 h 25 | 1494 | 7 h 20 | 1494 |
| Cuiping'an Village → Finish-Dajingmen | 52,5 | 2 h 23 | 2 h 08 – 2 h 44 | 1483 | 9 h 44 | 1483 |
«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.
Onde se abandona. Huangtuyao (13) · Qinghe Village (12) · Cuiping'an Village (11) em 46 abandonos no total.
Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 18 de setembro de 2026.
FonteOutros trails a preparar
- Ultra-Trail Shudao - MSD 50K43 km · 2015 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Ultra-Trail Shudao - CSD 70K72 km · 3101 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Ultra-Trail Mount Yun - MMY 50K52 km · 2017 m D+ · 17 de outubro de 2026
- Jinshanling49 km · 2706 m D+ · 26 de setembro de 2026
- Ultra-Trail Mogan - MMG48 km · 2588 m D+ · 11 de abril de 2026
- 2026 Warhorse Ultra-Trail Xiamen - MXM 50K51 km · 2394 m D+ · 14 de março de 2026
A Ultra-Trail Great Wall - MGW50 ao longo dos anos
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Ultra-Trail Great Wall - MGW50
O tempo em Ultra-Trail Great Wall - MGW50
O tempo de Ultra-Trail Great Wall - MGW50 será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Ultra-Trail Great Wall - MGW50, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Ultra-Trail Great Wall - MGW50 tem 6 pontos de passagem: 5 abastecimentos e 1 ponto de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Tujingzi Village: 11,7 km e 0 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Ultra-Trail Great Wall - MGW50 tem 53 km com 2102 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 6h21 na Ultra-Trail Great Wall - MGW50.
Que tempo está previsto?
O tempo de Ultra-Trail Great Wall - MGW50 será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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