HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® 2025
Cette page est générée indépendamment par RAVIT. RAVIT n'est pas affilié à UTMB Group SAS, organisateur officiel de la course.
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB® Index et le détail des 8 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB® ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB® Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® · 2025
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | Redrockkm 5,3 | Loma Altakm 12,9 | Old Man Mountainkm 20,3 | Santa Cruzkm 26,1 | Cow Campkm 34,3 | Boot Hillkm 41,2 | Horse Canyonkm 46,1 | Finishkm 51,9 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent |
| Produits de marque · Näak | absent | présent | présent | absent | présent | absent | présent | absent |
| Repas chaud | absent | absent | absent | absent | absent | absent | absent | présent |
La feuille de ton assistance pour HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® · 2025
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 6h37 à 4h08, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 0h14 à 0h05. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
Source
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h37 | 0h14 | — | 397 g | 4,6 L | 3 305 mg | +5h23 |
| 550 | 6h01 | 0h12 | — | 361 g | 4,2 L | 3 009 mg | +5h59 |
| 600 | 5h27 | 0h09 | — | 327 g | 3,8 L | 2 727 mg | +6h33 |
| 650 | 5h02 | 0h08 | — | 302 g | 3,5 L | 2 517 mg | +6h58 |
| 700 | 4h41 | 0h07 | — | 281 g | 3,3 L | 2 342 mg | +7h19 |
| 750 | 4h24 | 0h06 | — | 264 g | 3,1 L | 2 198 mg | +7h36 |
| 800 | 4h08 | 0h05 | — | 248 g | 2,9 L | 2 064 mg | +7h52 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
Autres trails à préparer
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- Mountain Masochist 5081 km · 2 311 m D+ · 7 novembre 2026
- Lake Chabot 50K49 km · 1 896 m D+ · 7 novembre 2026
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HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® au fil des années
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K®
Météo de HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K®
La météo de HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K®, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® compte 8 points de passage : 5 ravitaillements et 3 points d'eau. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Cow Camp : 8,2 km et 0 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® mesure 52 km pour 1589 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB® de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 5h27 sur HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K®.
Quelle météo est prévue ?
La météo de HOKA Pacific Trails California by UTMB - 50K® sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
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