
Indiana Trail 100 2026
La météo arrive cinq jours avant le départ.
Retrouve ici le profil altimétrique, une estimation de ton temps selon ta cote UTMB Index et le détail des 23 points de ravitaillement pour préparer ta nutrition et ton hydratation tronçon par tronçon.
Quel temps selon ta cote UTMB ?
Temps estimés par le modèle RAVIT, appris sur les chronos réels d'ultra-trails. Renseigne ta cote UTMB Index (utmb.world) pour obtenir ton estimation personnalisée.
Barrières horaires et assistance - Indiana Trail 100 · 2026
Données issues des règlements officiels, vérifiées à chaque édition. Le règlement de la course fait foi. Les positions sont interpolées sur la trace GPX et servent de repère, pas de balisage officiel.
Ce que tu trouveras à chaque ravitaillement
| Produit | South Parkkm 5,1 | Hilltopkm 12,5 | Weber Lakekm 19,7 | Rallykm 26,3 | Schoolhousekm 35,1 | Finishkm 40,2 | South Parkkm 45,3 | Hilltopkm 52,7 | Weber Lakekm 60,0 | Rallykm 66,5 | Schoolhousekm 75,3 | Finishkm 80,5 | South Parkkm 85,6 | Hilltopkm 93,0 | Weber Lakekm 100,2 | Rallykm 106,8 | Schoolhousekm 115,6 | Finishkm 120,7 | South Parkkm 125,8 | Hilltopkm 133,2 | Weber Lakekm 140,4 | Rallykm 147,0 | Schoolhousekm 155,8 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eau | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent |
| Produits de marque | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent | présent |
La feuille de ton assistance pour Indiana Trail 100 · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profil altimétrique
Le parcours et ses ravitaillements
Indiana Trail 100 : temps, pauses et besoins selon ta cote UTMB®
Entre une cote UTMB® de 500 et de 800, le temps estimé sur cette course va de 23h17 à 13h29, et le budget d'arrêt aux ravitaillements de 1h19 à 0h26. Plus la course dure, plus les pauses pèsent : c'est le temps qu'il faut prévoir de passer à l'arrêt, pas seulement à courir.
SourceEn dessous d'une cote UTMB® d'environ 350, la barrière horaire globale de 30h00 n'est plus atteignable au rythme estimé.
| Cote UTMB® | Temps estimé | Dont arrêts ravito | Heures de nuit | Glucides | Liquide | Sodium | Marge barrière |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 23h17 | 1h19 | 9,3 | 1 397 g | 16,3 L | 11 640 mg | +6h43 |
| 550 | 21h22 | 1h04 | 7,4 | 1 282 g | 15 L | 10 682 mg | +8h38 |
| 600 | 19h12 | 0h52 | 5,2 | 1 152 g | 13,4 L | 9 601 mg | +10h48 |
| 650 | 17h20 | 0h42 | 3,3 | 1 040 g | 12,1 L | 8 671 mg | +12h40 |
| 700 | 15h52 | 0h35 | 1,9 | 952 g | 11,1 L | 7 936 mg | +14h08 |
| 750 | 14h33 | 0h30 | 1 | 873 g | 10,2 L | 7 278 mg | +15h27 |
| 800 | 13h29 | 0h26 | 1 | 809 g | 9,4 L | 6 743 mg | +16h31 |
Calculs à 60 g de glucides, 700 mL de liquide et 500 mg de sodium par heure, préparation « moyenne » et température tempérée (15–25 °C). Au-dessus de 25 °C, compter environ 900 mL/h et 700 mg/h. Les glucides se travaillent à l'entraînement : 60 g/h est une borne basse, 90 g/h suppose un mélange glucose-fructose et un intestin habitué.
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Indiana Trail 100 au fil des années
Sources et méthode
- Projection des temps — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
- Nutrition en trail — les cibles horaires en glucides, liquide et sodium suivent les repères communément admis en ultra-endurance. La Clinique du Coureur — L'alimentation en trail
- Parcours, ravitaillements et barrières — relevés dans le règlement officiel de l'épreuve, qui fait foi en cas d'écart. Site officiel — Indiana Trail 100
Météo de Indiana Trail 100
La météo de Indiana Trail 100 sera publiée ici dès que les modèles la couvriront, environ cinq jours avant le départ : température ressentie, pluie, neige, vent et orage, tronçon par tronçon et à ton heure de passage.
Météo détaillée de Indiana Trail 100, heure par heure sur le parcoursQuestions fréquentes
Combien de points de passage ?
Indiana Trail 100 compte 24 points de passage : 23 ravitaillements et 1 point au contenu non documenté. Le détail est dans les deux tableaux plus haut.
Quel est le plus long tronçon sans ravitaillement ?
Celui qui mène à Schoolhouse : 8,8 km et 102 m de dénivelé positif. C'est celui qu'il faut charger en priorité.
Comment trouver l'emplacement exact d'un poste ?
L'icône Google Maps de la colonne « Accès » ouvre la position du poste : de quoi préparer les trajets de l'équipe d'assistance.
Quelle distance et quel dénivelé ?
Indiana Trail 100 mesure 161 km pour 1427 m de dénivelé positif.
Combien de temps pour finir ?
Avec une cote UTMB de 600 (coureur moyen), le temps estimé est d'environ 19h12 sur Indiana Trail 100.
Quelle météo est prévue ?
La météo de Indiana Trail 100 sera publiée sur cette page environ cinq jours avant le départ, quand les modèles de prévision couvriront la date de la course. Elle sera détaillée tronçon par tronçon : température ressentie, pluie, neige, vent et orage.
Tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour Indiana Trail 100 ?
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