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Titelbild der Arkansas Traveler 2026 — 161 km, 2278 m Höhenmeter

Arkansas Traveler 2026

3. Oktober 2026
Distanz
160,6 km
Höhenmeter
2278 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
GPX herunterladenVersion vom 29. September 2026, aktualisiert von RAVITOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 35 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®587
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Arkansas Traveler · 2026

Kontrollpunkte der 161-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Brown Creek AS8,453 m8,453 m52 m——
Flatside Pinnacle AS13,9214 m5,5161 m1 m——
OT18115,6243 m1,829 m5 m——
OT18217,3243 m1,7—106 m——
Brown Creek AS19,1248 m1,85 m73 m——
OT18420,4371 m1,3123 m0 m——
OT18521,9440 m1,569 m17 m——
OT18623,4447 m1,67 m78 m——
OT18724,9447 m1,5—56 m——
Lake Sylvia AS26,0447 m1,1—55 m——
Crossroads28,4529 m2,482 m0 m——
Pumpkin Patch, Med#235,1607 m6,778 m14 m——
Electronic Tower, LZ#238,8691 m3,784 m2 m——
Rocky Gap AS45,3710 m6,619 m147 m——
LZ#3, FR114@FR77849,2742 m3,932 m131 m——
Lake Winona AS, Med#350,5755 m1,313 m13 m——
Pig Trail AS57,5934 m7,0179 m53 m——
Club Flamingo AS62,71.015 m5,281 m66 m——
Bahama Mama ASA68,91.166 m6,2151 m73 m——
Powerline AS, Med#476,11.310 m7,3144 m149 m——
Copperhead Road AS, Med#583,61.344 m7,534 m99 m——
Copperhead Road AS, Med#5101,41.514 m17,8170 m172 m——
Powerline AS, Med#4108,91.613 m7,599 m32 m——
Bahama Mama ASA116,11.761 m7,2148 m142 m——
Club Flamingo AS122,31.828 m6,267 m154 m——
Pig Trail AS127,51.898 m5,270 m82 m——
Lake Winona AS, Med#3134,51.955 m7,057 m176 m——
LZ#3, FR114@FR778135,81.966 m1,311 m16 m——
Rocky Gap AS139,72.097 m3,9131 m29 m——
Electronic Tower, LZ#2146,22.242 m6,6145 m18 m——
Pumpkin Patch, Med#2149,92.244 m3,72 m83 m——
Crossroads156,62.259 m6,715 m81 m——
Lake Sylvia AS159,02.259 m2,4—88 m——
Lake Sylvia Day Use, LZ#1159,62.259 m0,6—9 m——
Race HQ, Med#1160,62.275 m1,016 m0 m——
Aktualisiert am 29.09.2026 von RAVIT

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktBrown Creek ASkm 8,4Flatside Pinnacle ASkm 13,9OT181km 15,6OT182km 17,3Brown Creek ASkm 19,1OT184km 20,4OT185km 21,9OT186km 23,4OT187km 24,9Lake Sylvia ASkm 26,0Crossroadskm 28,4Pumpkin Patch, Med#2km 35,1Electronic Tower, LZ#2km 38,8Rocky Gap ASkm 45,3LZ#3, FR114@FR778km 49,2Lake Winona AS, Med#3km 50,5Pig Trail ASkm 57,5Club Flamingo ASkm 62,7Bahama Mama ASAkm 68,9Powerline AS, Med#4km 76,1Copperhead Road AS, Med#5km 83,6Copperhead Road AS, Med#5km 101,4Powerline AS, Med#4km 108,9Bahama Mama ASAkm 116,1Club Flamingo ASkm 122,3Pig Trail ASkm 127,5Lake Winona AS, Med#3km 134,5LZ#3, FR114@FR778km 135,8Rocky Gap ASkm 139,7Electronic Tower, LZ#2km 146,2Pumpkin Patch, Med#2km 149,9Crossroadskm 156,6Lake Sylvia ASkm 159,0Lake Sylvia Day Use, LZ#1km 159,6Race HQ, Med#1km 160,6
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenproduktevorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Aktualisiert am 29.09.2026 von RAVIT

Höhenprofil

200 M300 M400 M500 MS01 · Brown Creek AS KM 8.4 — Alt 211 m D+ cumulé 53 m8.4 KMBrown Creek ASS02 · Flatside Pinnacle AS KM 13.9 — Alt 371 m D+ cumulé 214 m13.9 KMFlatside Pinnacle ASS03 · OT181 KM 15.6 — Alt 392 m D+ cumulé 243 m15.6 KMOT181S04 · OT182 KM 17.3 — Alt 288 m D+ cumulé 243 m17.3 KMOT182S05 · Brown Creek AS KM 19.1 — Alt 220 m D+ cumulé 248 m19.1 KMBrown Creek ASS06 · OT184 KM 20.4 — Alt 344 m D+ cumulé 371 m20.4 KMOT184S07 · OT185 KM 21.9 — Alt 396 m D+ cumulé 440 m21.9 KMOT185S08 · OT186 KM 23.4 — Alt 322 m D+ cumulé 447 m23.4 KMOT186S09 · OT187 KM 24.9 — Alt 267 m D+ cumulé 447 m24.9 KMOT187S10 · Lake Sylvia AS KM 26.0 — Alt 214 m D+ cumulé 447 m26.0 KMLake Sylvia ASS11 · Crossroads KM 28.4 — Alt 296 m D+ cumulé 529 m28.4 KMCrossroadsS12 · Pumpkin Patch, Med#2 KM 35.1 — Alt 362 m D+ cumulé 607 m35.1 KMPumpkin Patch, Med#2S13 · Electronic Tower, LZ#2 KM 38.8 — Alt 442 m D+ cumulé 691 m38.8 KMElectronic Tower, LZ#2S14 · Rocky Gap AS KM 45.3 — Alt 315 m D+ cumulé 710 m45.3 KMRocky Gap ASS15 · LZ#3, FR114@FR778 KM 49.2 — Alt 215 m D+ cumulé 742 m49.2 KMLZ#3, FR114@FR778S16 · Lake Winona AS, Med#3 KM 50.5 — Alt 216 m D+ cumulé 755 m50.5 KMLake Winona AS, Med#3S17 · Pig Trail AS KM 57.5 — Alt 339 m D+ cumulé 934 m57.5 KMPig Trail ASS18 · Club Flamingo AS KM 62.7 — Alt 353 m D+ cumulé 1015 m62.7 KMClub Flamingo ASS19 · Bahama Mama ASA KM 68.9 — Alt 435 m D+ cumulé 1166 m68.9 KMBahama Mama ASAS20 · Powerline AS, Med#4 KM 76.1 — Alt 430 m D+ cumulé 1310 m76.1 KMPowerline AS, Med#4S21 · Copperhead Road AS, Med#5 KM 83.6 — Alt 364 m D+ cumulé 1344 m83.6 KMCopperhead Road AS, M…S22 · Copperhead Road AS, Med#5 KM 101.4 — Alt 364 m D+ cumulé 1514 m101.4 KMCopperhead Road AS, M…S23 · Powerline AS, Med#4 KM 108.9 — Alt 431 m D+ cumulé 1613 m108.9 KMPowerline AS, Med#4S24 · Bahama Mama ASA KM 116.1 — Alt 435 m D+ cumulé 1761 m116.1 KMBahama Mama ASAS25 · Club Flamingo AS KM 122.3 — Alt 353 m D+ cumulé 1828 m122.3 KMClub Flamingo ASS26 · Pig Trail AS KM 127.5 — Alt 339 m D+ cumulé 1898 m127.5 KMPig Trail ASS27 · Lake Winona AS, Med#3 KM 134.5 — Alt 217 m D+ cumulé 1955 m134.5 KMLake Winona AS, Med#3S28 · LZ#3, FR114@FR778 KM 135.8 — Alt 215 m D+ cumulé 1966 m135.8 KMLZ#3, FR114@FR778S29 · Rocky Gap AS KM 139.7 — Alt 315 m D+ cumulé 2097 m139.7 KMRocky Gap ASS30 · Electronic Tower, LZ#2 KM 146.2 — Alt 442 m D+ cumulé 2242 m146.2 KMElectronic Tower, LZ#2S31 · Pumpkin Patch, Med#2 KM 149.9 — Alt 362 m D+ cumulé 2244 m149.9 KMPumpkin Patch, Med#2S32 · Crossroads KM 156.6 — Alt 296 m D+ cumulé 2259 m156.6 KMCrossroadsS33 · Lake Sylvia AS KM 159.0 — Alt 207 m D+ cumulé 2259 m159.0 KMLake Sylvia ASS34 · Lake Sylvia Day Use, LZ#1 KM 159.6 — Alt 197 m D+ cumulé 2259 m159.6 KMLake Sylvia Day Use, …Start0 KMZiel160.6 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
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Arkansas Traveler: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 25h04 bis 15h31, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 1h50 bis 0h38. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index
0h001h222h444h065h283005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Arkansas Traveler nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatrium
50025h041h50111.504 g17,6 L12.536 mg
55023h391h329,71.419 g16,6 L11.828 mg
60021h251h157,41.285 g15 L10.708 mg
65019h331h025,61.173 g13,7 L9.772 mg
70018h090h524,21.089 g12,7 L9.072 mg
75016h460h442,81.006 g11,7 L8.383 mg
80015h310h381,5931 g10,9 L7.756 mg

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Arkansas Traveler

Wetter für Arkansas Traveler

Das Wetter für Arkansas Traveler erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Arkansas Traveler, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Arkansas Traveler hat 35 Kontrollpunkte: 35 Verpflegungsstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Copperhead Road AS, Med#5: 17,8 km und 170 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Arkansas Traveler ist 161 km lang mit 2278 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Arkansas Traveler etwa 21h25.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Arkansas Traveler wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Arkansas Traveler bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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