Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km 2027
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 4 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km · 2027
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | PAC_01_Fajã_Grandekm 15,8 | PAC_02_Fajãzinhakm 19,0 | PAC_03_Mosteirokm 22,3 | PAC_04_Costa_Lajedokm 27,9 |
|---|---|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 6h59 bis 4h21, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h15 bis 0h05. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
Unter einem UTMB®-Index von etwa 425 ist der Gesamt-Cut-off von 8h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 6h59 | 0h15 | — | 419 g | 4,9 L | 3.490 mg | +1h01 |
| 550 | 6h21 | 0h12 | — | 381 g | 4,4 L | 3.176 mg | +1h39 |
| 600 | 5h48 | 0h10 | — | 348 g | 4,1 L | 2.897 mg | +2h12 |
| 650 | 5h23 | 0h08 | — | 323 g | 3,8 L | 2.689 mg | +2h37 |
| 700 | 4h56 | 0h07 | — | 296 g | 3,5 L | 2.466 mg | +3h04 |
| 750 | 4h37 | 0h06 | — | 277 g | 3,2 L | 2.311 mg | +3h23 |
| 800 | 4h21 | 0h05 | — | 261 g | 3 L | 2.177 mg | +3h39 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
In der Rangliste 2027
Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km ist 36 km lang mit 2.938 m Höhenmeter, also 65 Leistungskilometer: Kategorie S, unter 163 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 8 h setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 4,6 km/h voraus: Rang 71 von 145 der großzügigsten Zeitlimits in S.
Trails S 2027: 45 bis 74 Leistungskilometer
Vergleichbare Leistung in 2027
- Trail du Cirque du Fer à Cheval - 46 km · 65 Leistungskilometer
- Antelope Canyon 50k · 65 Leistungskilometer
- Xtrail - Xtrail 50K · 65 Leistungskilometer
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Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km
Wetter für Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km
Das Wetter für Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km hat 5 Kontrollpunkte: 4 Verpflegungsstellen und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu PAC_01_Fajã_Grande: 15,8 km und 1.444 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km ist 36 km lang mit 2938 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km etwa 5h48.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 36Km bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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