Melrand - Grand Trail 2026

11. November 2026

Distanz

48,5 km

Höhenmeter

1312 m

Land

🇫🇷 Frankreich

GPX herunterladen Offizielle Website des Rennens

Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil und eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · Feldprofil (Riegel k=0.70)

UTMB-Index®

Normaler Tag

Quelle

Mein Ziel teilen

X Bluesky WhatsApp Facebook

Zeitlimits und Betreuung - Melrand - Grand Trail · 2026

Kontrollpunkte der 48-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
Posten	KM gesamt	HM+ gesamt	KM Abschnitt	HM+ Abschnitt	HM- Abschnitt	Betreuung	Zeitlimit	Zugang
Arrivée	48,5	1.312 m	48,5	1.312 m	1.311 m	—	—	—

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt der Verpflegungsstellen nicht dokumentiert.

Höhenprofil

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

GPX-Track wird geladen…

GPX

ravit.live

Melrand - Grand Trail: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 6h25 bis 3h59, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h11 bis 0h05. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

Quelle

Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Melrand - Grand Trail nach UTMB-Index
UTMB®-Index	Geschätzte Zeit	davon Pausen	Nachtstunden	Kohlenhydrate	Flüssigkeit	Natrium
500	6h25	0h11	—	385 g	4,5 L	3.209 mg
550	5h51	0h10	—	351 g	4,1 L	2.926 mg
600	5h19	0h08	—	319 g	3,7 L	2.655 mg
650	4h53	0h07	—	293 g	3,4 L	2.446 mg
700	4h32	0h06	—	272 g	3,2 L	2.270 mg
750	4h15	0h05	—	255 g	3 L	2.127 mg
800	3h59	0h05	—	239 g	2,8 L	1.993 mg

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Melrand - Grand Trail

Wetter für Melrand - Grand Trail

Das Wetter für Melrand - Grand Trail erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Melrand - Grand Trail, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Melrand - Grand Trail hat 1 Kontrollpunkt: 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Melrand - Grand Trail ist 48 km lang mit 1312 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Melrand - Grand Trail etwa 5h19.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Melrand - Grand Trail wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Melrand - Grand Trail bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse