Puerto Vallarta - Ereno 20K 2027
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 4 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Puerto Vallarta - Ereno 20K · 2027
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Guásimaskm 4,9 | Aguacaterakm 12,2 | Carmelitaskm 15,5 | Puerto Vallarta Finishkm 20,3 |
|---|---|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte | nicht vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Puerto Vallarta - Ereno 20K · 2027
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Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Puerto Vallarta - Ereno 20K: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 2h46 bis 1h48, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h03 bis 0h01. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h46 | 0h03 | 0,3 | 166 g | 1,9 L | 1.386 mg | +2h44 |
| 550 | 2h32 | 0h02 | 0,3 | 152 g | 1,8 L | 1.264 mg | +2h58 |
| 600 | 2h20 | 0h02 | 0,3 | 140 g | 1,6 L | 1.169 mg | +3h10 |
| 650 | 2h11 | 0h02 | 0,3 | 131 g | 1,5 L | 1.088 mg | +3h19 |
| 700 | 2h02 | 0h01 | 0,3 | 122 g | 1,4 L | 1.017 mg | +3h28 |
| 750 | 1h55 | 0h01 | 0,3 | 115 g | 1,3 L | 958 mg | +3h35 |
| 800 | 1h48 | 0h01 | 0,3 | 108 g | 1,3 L | 899 mg | +3h42 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Gemessen aus Ausgabe 2026: das Feld Station für Station
409 Starter, 5,4 % Aufgaben, 4 Zeitmessstellen.
| Abschnitt | km | Median | Mittlere Hälfte | Gemessen | Medianer Durchgang | Noch klassiert |
|---|---|---|---|---|---|---|
| CANOPY START → GUASIMAS 20/37 | 4,9 | 42 min | 36 min – 47 min | 406 | 42 min | 409 |
| GUASIMAS 20/37 → AGUACATERA 20/37 | 12,2 | 1 h 59 | 1 h 38 – 2 h 20 | 399 | 2 h 40 | 406 |
| AGUACATERA 20/37 → CARMELITAS 20/37 | 15,5 | 41 min | 33 min – 50 min | 377 | 3 h 19 | 387 |
| CARMELITAS 20/37 → VALLARTA FINISH | 20,3 | 50 min | 42 min – 1 h 00 | 379 | 4 h 13 | 387 |
„Medianer Durchgang“ ist eine seit dem Start verstrichene Zeit, keine Uhrzeit: Die Uhrzeit hängt von der Ausgabe ab.
Wo aufgegeben wird. AGUACATERA 20/37 (19) · GUASIMAS 20/37 (3) von 22 Aufgaben insgesamt.
RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2026, Daten vom 22. September 2026.
Quelle'%20d='M128.83%2011.31h142.21v60.44H128.83z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M0%2071.75V24.24h13.11v36h16.22v11.51ZM31.92%2071.75V24.24H45v47.51ZM76.64%2071.75H62.45L47.12%2024.24h14.06l.7%202.6%203.42%2012C67%2044.83%2068%2049%2069.16%2055l.38%202%20.38-2c1.21-6%202.16-10.13%203.87-16.08l3.42-12%20.69-2.6H92ZM93.86%2035.77V24.24h31.67v11.53Zm0%2036V42.23h31.67v11.53H107v6.46h18.56v11.53Z'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='m56.49%2017.88%201.45-2.85%203.39-6.66%203.46%206.44%205.99%2011.12%205.91-10.53h49.52v-4H74.48l-1.77%203.15-1.86%203.32-1.73-3.2L61.23%200l-7.05%2013.88H31.94v4H56.49z'%3e%3c/path%3e%3cg%20fill='%23fff'%3e%3cpath%20d='M146.79%2066.48h-7.62V25.85h-7.68v-8.53h23.09v8.53h-7.79ZM191.86%2066.48h-9.28l-15-25.73h8.84a8.73%208.73%200%200%200%202.85-.46%206.26%206.26%200%200%200%202.34-1.38%206.41%206.41%200%200%200%201.58-2.33%209%209%200%200%200%20.58-3.38%208.17%208.17%200%200%200-.61-3.28%206.91%206.91%200%200%200-1.6-2.3%206.72%206.72%200%200%200-2.32-1.38%208.73%208.73%200%200%200-2.82-.46h-10.69v40.7h-7.67V17.25h18.5a22.43%2022.43%200%200%201%205.3.62%2010.85%2010.85%200%200%201%204.75%202.66%2016%2016%200%200%201%203.59%205.38%2017.06%2017.06%200%200%201%201.28%206.57%2020.77%2020.77%200%200%201-1%206.37%2015.85%2015.85%200%200%201-2.88%205.38%2010.94%2010.94%200%200%201-3.2%202.66%2017.2%2017.2%200%200%201-3.7%201.34ZM231.19%2017.32v49.16h-7.68V33.53l-19.06%2033h-9.22l29-49.16ZM235.06%2017.25h7.56v49.23h-7.56ZM246.1%2017.18h7.68V58h12.59v8.47H246.1Z'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
In der Rangliste 2027
Puerto Vallarta - Ereno 20K ist 20 km lang mit 1.052 m Höhenmeter, also 30 Leistungskilometer: Kategorie XS, unter 156 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 5 h 30 setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 3,7 km/h voraus: Rang 46 von 146 der großzügigsten Zeitlimits in XS.
Trails XS 2027: 25 bis 44 Leistungskilometer
Vergleichbare Leistung in 2027
- Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 18K · 30 Leistungskilometer
- Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km · 30 Leistungskilometer
- Aux Õrigines - Astra trail · 30 Leistungskilometer
Weitere Trails zum Vorbereiten
Die Puerto Vallarta - Ereno 20K im Laufe der Jahre
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Puerto Vallarta - Ereno 20K
Wetter für Puerto Vallarta - Ereno 20K
Das Wetter für Puerto Vallarta - Ereno 20K erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Puerto Vallarta - Ereno 20K, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Puerto Vallarta - Ereno 20K hat 4 Kontrollpunkte: 2 Verpflegungsstellen und 2 Wasserstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Aguacatera: 7,3 km und 594 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Puerto Vallarta - Ereno 20K ist 20 km lang mit 1052 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Puerto Vallarta - Ereno 20K etwa 2h20.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Puerto Vallarta - Ereno 20K wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Puerto Vallarta - Ereno 20K bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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