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Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km 2027
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das offizielle Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 3 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet
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Zeitlimits und Betreuung - Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km · 2027
Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Fer à Chevalkm 8,8 | Roche du Feukm 14,2 | Arrivéekm 22,2 |
|---|---|---|---|
| Oranges | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Bananes | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Chocolat | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Pain d'épices | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Madeleine nature | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Crackers TUC | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Abricots secs | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Cacahuètes grillées salées | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Saucisson · Salaisons Thaurin | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Sirop citron · Maison Rième | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Sirop sapin · Maison Rième | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Sirop menthe · Maison Rième | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Jura Cola · Rouget de Lisle | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Comté fruité · Fruitière du Plateau Arboisien | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Bouillon de légumes | nicht vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden |
| Saint-Yorre (eau minérale) | nicht vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden |
| Wasser | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 2h30 bis 1h32. Diese Zeiten enthalten die Pausen an den Verpflegungsstellen: Sie stammen aus den tatsächlichen Dauern zwischen zwei Zeitmesspunkten, und die Zeitmessung dieses Rennens erfasst die Pausen nicht gesondert.
Quelle| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 2h30 | — | 150 g | 1,8 L | 1.250 mg | +3h30 |
| 550 | 2h16 | — | 136 g | 1,6 L | 1.133 mg | +3h44 |
| 600 | 2h06 | — | 126 g | 1,5 L | 1.050 mg | +3h54 |
| 650 | 1h58 | — | 118 g | 1,4 L | 983 mg | +4h02 |
| 700 | 1h49 | — | 109 g | 1,3 L | 908 mg | +4h11 |
| 750 | 1h40 | — | 100 g | 1,2 L | 833 mg | +4h20 |
| 800 | 1h32 | — | 92 g | 1,1 L | 767 mg | +4h28 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
In der Rangliste 2027
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km ist 22 km lang mit 868 m Höhenmeter, also 30 Leistungskilometer: Kategorie XS, unter 157 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 6 h setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 3,7 km/h voraus: Rang 49 von 147 der großzügigsten Zeitlimits in XS.
Trails XS 2027: 25 bis 44 Leistungskilometer
Vergleichbare Leistung in 2027
- Trail Drôme en Baronnies - Autour du Saint-Julien · 31 Leistungskilometer
- Puerto Vallarta - Ereno 20K · 30 Leistungskilometer
- Farol Adventure Trail - Flores Azores - Farol Adventure Trail 18K · 30 Leistungskilometer
Weitere Trails zum Vorbereiten
- Saint Eusèbe - Trail du Four à Pain15 km · 539 m D+ · 31. Oktober 2026
- Valbonne - 15km-night15 km · 400 m D+ · 31. Oktober 2026
- COTTANCE - 20km-night20 km · 750 m D+ · 31. Oktober 2026
- Orgères - Trail découverte - 15km nocturne14 km · 169 m D+ · 31. Oktober 2026
- Volvic - 16km-night17 km · 648 m D+ · 31. Oktober 2026
- Bouaye - La Lanterne24 km · 190 m D+ · 31. Oktober 2026
- Saint Eusèbe - Trail Panoramic27 km · 956 m D+ · 31. Oktober 2026
- Courzieu - 25km-night25 km · 1.160 m D+ · 31. Oktober 2026
- Estialescq - 19km19 km · 550 m D+ · 31. Oktober 2026
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km
Wetter für Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km
Das Wetter für Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km hat 3 Kontrollpunkte: 3 Verpflegungsstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Ravito du Fer à Cheval: 8,8 km und 416 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km ist 22 km lang mit 868 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km etwa 2h06.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Trail du Cirque du Fer à Cheval - 22 km bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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