Titelbild der Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua 2027 — 55 km, 3306 m Höhenmeter

Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua 2027

8. Juli 2027
Distanz
54,9 km
Höhenmeter
3306 m
Land
🇪🇸 Spanien
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 6 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet

UTMB-Index®619
Topform07h39
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
von Topform (P10) bis Überlebensmodus (P90)verlängert anhand von 209.157 Finishern aus 222 RennenKalibrierte UTMB®-Punkte
QuelleUTMB® IndexLiveTrail

Mein Ziel teilen

XBlueskyWhatsAppFacebook

Zeitlimits und Betreuung - Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua · 2027

Kontrollpunkte der 55-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
BANHS DE TREDÒS8,8530 m8,8530 m39 mVerbotenDo., 10:15
COLOMÈRS23,91.503 m15,1973 m716 mVerbotenDo., 14:00
MONT-ROMIES36,02.176 m12,1673 m916 mVerboten—
ARTIES40,52.185 m4,59 m636 mVerbotenDo., 17:30
SANTET ESCUNHAU46,42.862 m5,9677 m39 mVerboten—
VIELHA54,93.306 m8,5444 m1.247 m—Do., 22:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktBANHS DE TREDÒSkm 8,8COLOMÈRSkm 23,9MONT-ROMIESkm 36,0ARTIESkm 40,5SANTET ESCUNHAUkm 46,4VIELHAkm 54,9
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenprodukte · Näaknicht vorhandenvorhandennicht vorhandennicht vorhandennicht vorhandenvorhanden
Warme Mahlzeitnicht vorhandennicht vorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandennicht vorhanden

Höhenprofil

1000 M1500 M2000 M2500 MS01 · BANHS DE TREDÒS KM 8.8 — Alt 1754 m D+ cumulé 530 m8.8 KMBANHS DE TREDÒSS02 · COLOMÈRS KM 23.9 — Alt 1976 m D+ cumulé 1503 m23.9 KMCOLOMÈRSS03 · MONT-ROMIES KM 36.0 — Alt 1762 m D+ cumulé 2176 m36.0 KMMONT-ROMIESS04 · ARTIES KM 40.5 — Alt 1137 m D+ cumulé 2185 m40.5 KMARTIESS05 · SANTET ESCUNHAU KM 46.4 — Alt 1777 m D+ cumulé 2862 m46.4 KMSANTET ESCUNHAUStart0 KMZiel54.9 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

GPX-Track wird geladen…
GPX

Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 10h51 bis 6h21, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h09 bis 0h02. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index

Unter einem UTMB®-Index von etwa 320 ist der Gesamt-Cut-off von 14h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.

0h000h030h060h090h123005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50010h510h09—651 g7,6 L5.425 mg+3h09
5509h520h08—592 g6,9 L4.933 mg+4h08
6008h550h07—535 g6,2 L4.458 mg+5h05
6508h050h05—485 g5,7 L4.042 mg+5h55
7007h290h04—449 g5,2 L3.742 mg+6h31
7506h470h03—407 g4,7 L3.392 mg+7h13
8006h210h02—381 g4,4 L3.175 mg+7h39

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Gemessen aus Ausgabe 2026: das Feld Station für Station

1.737 Starter, 14,2 % Aufgaben, 9 Zeitmessstellen.

Dauer jedes Abschnitts aus Ausgabe 2026: Median und mittlere Hälfte des Felds
AbschnittkmMedianMittlere HälfteGemessenMedianer DurchgangNoch klassiert
Sortida Salardú → Banhs de Tredòs8,71 h 131 h 05 – 1 h 231.7361 h 121.736
Banhs de Tredòs → Coth de Pòdo182 h 061 h 49 – 2 h 231.7263 h 151.731
Coth de Pòdo → Colomèrs23,81 h 0656 min – 1 h 161.7254 h 191.730
Colomèrs → Tuc Salana27,41 h 0858 min – 1 h 161.6145 h 271.616
Tuc Salana → Mont-Romies35,81 h 091 h 00 – 1 h 211.6116 h 351.613
Mont-Romies → Arties40,240 min33 min – 46 min1.5767 h 151.578
Arties → Santet Escunhau46,11 h 321 h 19 – 1 h 461.4958 h 481.497
Santet Escunhau → Tuc Meddia4847 min41 min – 53 min1.4899 h 371.492
Tuc Meddia → Vielha54,655 min47 min – 1 h 081.48910 h 341.490

„Medianer Durchgang“ ist eine seit dem Start verstrichene Zeit, keine Uhrzeit: Die Uhrzeit hängt von der Ausgabe ab.

Wo aufgegeben wird. Colomèrs (114) · Arties (81) · Mont-Romies (35) von 247 Aufgaben insgesamt.

RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2026, Daten vom 22. September 2026.

QuelleLiveTrail
Siehe die Abschnitt-für-Abschnitt-Analyse von Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua

Weitere Trails zum Vorbereiten

Die Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua im Laufe der Jahre

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua

Wetter für Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua

Das Wetter für Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua hat 6 Kontrollpunkte: 3 Verpflegungsstellen und 3 Wasserstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu COLOMÈRS: 15,1 km und 973 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua ist 55 km lang mit 3306 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua etwa 8h55.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Val D'Aran - PDA - Peades d'Aigua bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse