Diagonale des Fous 2026

15 de octubre de 2026

Distancia

180,6 km

D+

10199 m

País

🇫🇷 Francia

Descargar el GPX Sitio oficial de la carrera

El tiempo del recorrido, a tu hora de paso

El pronóstico llega cinco días antes de la salida.

Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB Index y el detalle de los 17 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.

¿Qué tiempo según tu índice UTMB?

Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.

Tiempo de carrera predicho según tu índice UTMB® · tiempos logrados por los corredores de tu nivel en ediciones anteriores, suavizados

Índice UTMB®606

A punto36h56

Día normal

desde A punto (P10) hasta Modo supervivencia (P90)prolongado a partir de 209.157 llegadas a meta en 222 carrerasPuntos UTMB® calibrados

Fuente

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Barreras horarias y asistencia - Diagonale des Fous · 2026

Puntos de paso del 181 km: kilómetros, desniveles, asistencia, barrera horaria y acceso
Puesto	KM acum.	D+ acum.	KM tramo	D+ tramo	D- tramo	Asistencia	Barrera
Domaine Vidot	14,0	672 m	14,0	672 m	32 m	Permitida	vie, 01:30
Notre Dame de la Paix - École	33,4	2148 m	19,4	1476 m	436 m	Permitida	vie, 07:00
Parking aire Nez de Bœuf	45,4	2798 m	12,0	650 m	314 m	Permitida	vie, 10:30
Mare à Boue	55,6	2894 m	10,2	96 m	513 m	Permitida	vie, 13:00
Coteau Kerveguen	65,1	3601 m	9,5	707 m	126 m	Prohibida	—
Croisée Coteau Kerveguen	67,6	3890 m	2,5	289 m	0 m	Prohibida	vie, 17:30
Intersection Cap Anglais	70,5	3900 m	2,9	10 m	332 m	Prohibida	—
Gite de Bélouve	76,4	3966 m	5,9	66 m	716 m	Permitida	vie, 21:00
Hell-Bourg	80,4	4032 m	4,0	66 m	575 m	Permitida	sáb, 01:00
Parking Bras Marrons	84,1	4073 m	3,7	41 m	291 m	Prohibida	—
Ilet Mare d'Affouches	85,7	4275 m	1,6	202 m	51 m	Prohibida	—
Grand sable / Int Camp Pierrot / Plaine des Merles	87,0	4419 m	1,3	144 m	12 m	Prohibida	—
Intersection Bélier / La Nouvelle / Col de Fourche	92,9	5278 m	5,9	859 m	114 m	Prohibida	—
Plaine des Merles	93,6	5309 m	0,7	31 m	6 m	Prohibida	sáb, 06:00
Départ Sentier Scout	95,8	5353 m	2,2	44 m	206 m	Permitida	sáb, 07:00
La Plaque	102,2	5592 m	6,4	239 m	968 m	Prohibida	—
Ilet à Bourse	104,2	5700 m	2,0	108 m	118 m	Prohibida	—
Grand Place les bas - Ecole	107,6	5845 m	3,4	145 m	371 m	Permitida	sáb, 11:30
Rivière des Galets - Roche ancrée	111,1	6159 m	3,5	314 m	403 m	Prohibida	—
Roche Plate - Plateau Cerf	116,2	6902 m	5,1	743 m	67 m	Permitida	sáb, 16:30
La Brèche	118,7	7098 m	2,5	196 m	202 m	Prohibida	—
Ti Col Maïdo	122,2	7930 m	3,5	832 m	78 m	Permitida	—
Maïdo - Tête Dure	123,7	7966 m	1,5	36 m	129 m	Prohibida	sáb, 20:30
Ilet Savannah	140,3	8084 m	16,6	118 m	1896 m	Permitida	dom, 00:15
Chemin Ratinaud - Kalla	147,7	8736 m	7,4	652 m	350 m	Prohibida	dom, 03:00
Lot. La résidence Grande Montagne	153,7	8933 m	6,0	197 m	585 m	Prohibida	—
La Possession - Place Festival	154,9	8939 m	1,2	6 m	31 m	Permitida	dom, 06:30
Grande Chaloupe	164,3	9310 m	9,4	371 m	386 m	Permitida	dom, 09:00
Saint Bernard - Les Bambous	168,8	9779 m	4,5	469 m	23 m	Prohibida	—
Colorado	173,6	10.140 m	4,8	361 m	130 m	Permitida	dom, 13:30
Belvédère de La Vigie	177,6	10.163 m	4,0	23 m	363 m	Prohibida	—
La Redoute	180,6	10.199 m	3,0	36 m	337 m	Permitida	dom, 16:00

Actualizado el 12/10/2026 por RAVIT

Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.

Lo que encontrarás en cada avituallamiento

Contenido de cada avituallamiento: los productos en filas, los puestos en columnas
Producto	Domaine Vidotkm 14,0	Notre Dame de la Paix - Écolekm 33,4	Parking aire Nez de Bœufkm 45,4	Mare à Bouekm 55,6	Coteau Kerveguenkm 65,1	Gite de Bélouvekm 76,4	Hell-Bourgkm 80,4	Plaine des Merleskm 93,6	Grand Place les bas - Ecolekm 107,6	Roche Plate - Plateau Cerfkm 116,2	Maïdo - Tête Durekm 123,7	Ilet Savannahkm 140,3	Chemin Ratinaud - Kallakm 147,7	La Possession - Place Festivalkm 154,9	Grande Chaloupekm 164,3	Coloradokm 173,6	La Redoutekm 180,6
Agua sin gas 500 mL	ausente	ausente	ausente	ausente	presente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente
Sopa salada 200 mL	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	presente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente
Agua	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente
Productos de marca	presente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	ausente	presente	ausente	ausente	ausente	ausente
Comida caliente	ausente	presente	presente	presente	ausente	ausente	presente	presente	presente	ausente	presente	presente	ausente	presente	presente	presente	presente

Actualizado el 12/10/2026 por RAVIT

Perfil altimétrico

El recorrido y sus avituallamientos

Cargando la traza…

GPX

ravit.live

Diagonale des Fous: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®

Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 52h29 a 30h25. Estos tiempos incluyen las paradas en los avituallamientos: proceden de las duraciones reales entre dos puntos de control, y el cronometraje de esta carrera no mide las paradas por separado.

Fuente

Por debajo de un índice UTMB® de unos 305, el cierre de control global de 66h00 deja de ser alcanzable al ritmo estimado.

Tiempo estimado, tiempo de parada y necesidades nutricionales en Diagonale des Fous según el índice UTMB
Índice UTMB®	Tiempo estimado	Horas de noche	Carbohidratos	Líquido	Sodio	Margen de cierre
500	52h29	24,5	3149 g	36,7 L	26.242 mg	+13h31
550	47h55	19,9	2875 g	33,5 L	23.958 mg	+18h05
600	43h53	19	2633 g	30,7 L	21.942 mg	+22h07
650	39h42	19	2382 g	27,8 L	19.850 mg	+26h18
700	36h42	19	2202 g	25,7 L	18.350 mg	+29h18
750	33h48	19	2028 g	23,7 L	16.900 mg	+32h12
800	30h25	16,4	1825 g	21,3 L	15.208 mg	+35h35

Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.

Medido en la edición 2025: el pelotón puesto por puesto

1931 clasificados medidos en 21 puestos cronometrados.

Duración de cada tramo en la edición 2025: mediana y mitad central del pelotón
Tramo	km	Mediana	Mitad central	Medidos	Paso mediano	Aún clasificados
Salida → Domaine Vidot	14,1	1 h 48	1 h 37 – 1 h 58	1931	1 h 48	2721
Domaine Vidot → Notre Dame de la Paix	33,5	3 h 47	3 h 18 – 4 h 15	1926	5 h 35	2692
Notre Dame de la Paix → Parking Aire Nez de Bœuf	45,6	2 h 18	2 h 03 – 2 h 31	1925	7 h 54	2647
Parking Aire Nez de Bœuf → Mare à Boue	56	1 h 43	1 h 30 – 2 h 00	1930	9 h 37	2644
Mare à Boue → Croisée coteaux Kerveguen	68,1	3 h 48	3 h 17 – 4 h 15	1931	13 h 27	2633
Croisée coteaux Kerveguen → Le Bloc	72,2	1 h 13	1 h 02 – 1 h 25	1929	14 h 39	2615
Le Bloc → Cilaos (Stade)	76,7	52 min	46 min – 1 h 00	1927	15 h 37	2558
Cilaos (Stade) → Sentier Taïbit	83,3	2 h 50	2 h 13 – 3 h 20	1929	18 h 35	2419
Sentier Taïbit → Marla	89,3	2 h 24	2 h 04 – 2 h 48	1923	20 h 59	2316
Marla → Plaine des Merles	95,9	2 h 24	1 h 59 – 2 h 57	1923	23 h 34	2300
Plaine des Merles → Sentier Scout	97,9	45 min	35 min – 1 h 01	1930	24 h 25	2262
Sentier Scout → Aurère	106,6	2 h 32	2 h 04 – 3 h 03	1928	27 h 08	2235
Aurère → Ilet des Orangers	116,4	4 h 04	3 h 29 – 4 h 37	1929	31 h 12	2211
Ilet des Orangers → Maïdo Tête Dure	124,2	3 h 47	3 h 21 – 4 h 20	1930	34 h 58	2178
Maïdo Tête Dure → Ilet Savannah	141,2	3 h 50	3 h 19 – 4 h 26	1928	38 h 46	2118
Ilet Savannah → Chemin Ratinaud	148,5	2 h 52	2 h 24 – 3 h 26	1927	41 h 46	2087
Chemin Ratinaud → La Possession	156,6	2 h 20	1 h 58 – 2 h 58	1929	44 h 01	2078
La Possession → Grande Chaloupe	164	2 h 13	1 h 49 – 2 h 43	1931	46 h 12	2067
Grande Chaloupe → Le Colorado	173,2	2 h 39	2 h 15 – 3 h 12	1930	48 h 52	2064
Le Colorado → La Vigie	177,3	52 min	40 min – 1 h 07	1929	49 h 46	2062
La Vigie → Saint-Denis La Redoute	180,3	41 min	34 min – 50 min	1929	50 h 26	2064

«Paso mediano» es un tiempo transcurrido desde la salida, no una hora: la hora depende de la edición.

Registro RAVIT según el cronometraje oficial de la edición 2025, datos del 3 de septiembre de 2026.

Fuente

Ver el análisis tramo por tramo de Diagonale des Fous

Otros trails que preparar

Fuentes y método

Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Diagonale des Fous

El tiempo en Diagonale des Fous

El tiempo de Diagonale des Fous se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.

Meteorología detallada de Diagonale des Fous, hora a hora en el recorrido

Preguntas frecuentes

¿Cuántos puntos de paso?

Diagonale des Fous tiene 32 puntos de paso: 16 avituallamientos, 1 punto de agua y 15 puntos de paso sin avituallamiento (Croisée Coteau Kerveguen, km 67,6 ; Intersection Cap Anglais, km 70,5 ; Parking Bras Marrons, km 84,1 ; Ilet Mare d'Affouches, km 85,7 ; Grand sable / Int Camp Pierrot / Plaine des Merles, km 87,0 ; Intersection Bélier / La Nouvelle / Col de Fourche, km 92,9 ; Départ Sentier Scout, km 95,8 ; La Plaque, km 102,2 ; Ilet à Bourse, km 104,2 ; Rivière des Galets - Roche ancrée, km 111,1 ; La Brèche, km 118,7 ; Ti Col Maïdo, km 122,2 ; Lot. La résidence Grande Montagne, km 153,7 ; Saint Bernard - Les Bambous, km 168,8 ; Belvédère de La Vigie, km 177,6). El detalle está en las dos tablas de arriba.

¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?

El que lleva a Notre Dame de la Paix - École: 19,4 km y 1476 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.

¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?

El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.

¿Qué distancia y qué desnivel?

La Diagonale des Fous mide 181 km con 10199 m de desnivel positivo.

¿Cuánto tiempo para terminar?

Con un índice UTMB de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 43h53 en la Diagonale des Fous.

¿Qué tiempo se prevé?

El tiempo de Diagonale des Fous se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.

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