Amazean Jungle Thailand - MIST 20K 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 3 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi realizzati dai corridori del tuo livello nelle edizioni passate, lisciati
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Tempo massimo e assistenza - Amazean Jungle Thailand - MIST 20K · 2026
| Posto | KM progr. | D+ progr. | KM tratto | D+ tratto | D- tratto | Assistenza | Tempo massimo | Accesso |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A1 Kapae Hulu School | 11,2 | 0 m | 11,2 | 395 m | 329 m | Vietata | dom 08:00 | — |
| A2 Suan Palm Resort | 21,7 | 0 m | 10,5 | 449 m | 484 m | Vietata | dom 12:45 | — |
| Betong Clock Tower | 25,5 | 0 m | 3,8 | 56 m | 83 m | — | dom 14:00 | — |
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | A1 Kapae Hulu Schoolkm 11,2 | A2 Suan Palm Resortkm 21,7 | Betong Clock Towerkm 25,5 |
|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | presente | presente | assente |
| Pasto caldo | assente | assente | presente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Amazean Jungle Thailand - MIST 20K: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 3h34 a 2h06. Questi tempi comprendono le soste ai ristori: derivano dalle durate reali tra due rilevamenti cronometrici, e il cronometraggio di questa gara non misura le soste a parte.
Fonte| Indice UTMB® | Tempo stimato | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h34 | 2 | 214 g | 2,5 L | 1783 mg | +5h26 |
| 550 | 3h11 | 2 | 191 g | 2,2 L | 1592 mg | +5h49 |
| 600 | 2h52 | 2 | 172 g | 2 L | 1433 mg | +6h08 |
| 650 | 2h41 | 2 | 161 g | 1,9 L | 1342 mg | +6h19 |
| 700 | 2h28 | 2 | 148 g | 1,7 L | 1233 mg | +6h32 |
| 750 | 2h16 | 2 | 136 g | 1,6 L | 1133 mg | +6h44 |
| 800 | 2h06 | 2 | 126 g | 1,5 L | 1050 mg | +6h54 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto
994 partenti, 5,3% di ritiri, 3 posti cronometrati.
| Tratto | km | Mediana | Metà centrale | Misurati |
|---|---|---|---|---|
| Betong Mongkollit Tunnel → A1 Kapae Hulu School | 11,3 | 2 h 17 | 1 h 51 – 2 h 38 | 990 |
| A1 Kapae Hulu School → A2 Suan Palm Resort | 21,7 | 2 h 36 | 2 h 11 – 3 h 03 | 937 |
| A2 Suan Palm Resort → Betong Clock Tower | 25,6 | 46 min | 36 min – 57 min | 940 |
Dove ci si ritira. A1 Kapae Hulu School (52) · A2 Suan Palm Resort (1) su 53 abbandoni totali.
Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 15 settembre 2026.
FonteAltri trail da preparare
- SMT1515 km · 1094 m D+ · 8 novembre 2026
- SMT2522 km · 1656 m D+ · 8 novembre 2026
- Chiang Mai Thailand - INTHANON 2020 km · 844 m D+ · 29 novembre 2026
- Chiang Mai Thailand - SUTHEP 20-NIGHT26 km · 1131 m D+ · 5 dicembre 2026
- Chiang Mai Thailand - CHEDI 2017 km · 687 m D+ · 6 dicembre 2026
- Chiang Mai Thailand - SUTHEP 20-DAY26 km · 1131 m D+ · 6 dicembre 2026
- Amazean Jungle Thailand - FLOWER 20K17 km · 544 m D+ · 2 maggio 2027
- Chiang Mai Thailand - INTHANON 5039 km · 2420 m D+ · 30 novembre 2025
La Amazean Jungle Thailand - MIST 20K nel corso degli anni
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Amazean Jungle Thailand - MIST 20K
Meteo di Amazean Jungle Thailand - MIST 20K
Il meteo di Amazean Jungle Thailand - MIST 20K sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Amazean Jungle Thailand - MIST 20K, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Amazean Jungle Thailand - MIST 20K conta 3 punti di passaggio: 3 ristori. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a A1 Kapae Hulu School: 11,2 km e 0 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Quale distanza e quale dislivello?
La Amazean Jungle Thailand - MIST 20K misura 26 km per 900 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 2h52 sulla Amazean Jungle Thailand - MIST 20K.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Amazean Jungle Thailand - MIST 20K sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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