Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur 2026

25 settembre 2026

Distanza

169,8 km

D+

8609 m

Paese

🇫🇷 Francia

Scarica il GPX Sito ufficiale della gara

Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 16 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi realizzati dai corridori del tuo livello nelle edizioni passate, lisciati

Indice UTMB®

Al top32h29

Giornata normale

a questo livello, l'arrivo si gioca sul tempo massimo (49h11)

da Al top (P10) a Sopravvivenza (P90)prolungato in base a 209.157 arrivati in 222 garePunti UTMB® calibrati

Fonte

Condividi il mio obiettivo

X Bluesky WhatsApp Facebook

Tempo massimo e assistenza - Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur · 2026

Punti di passaggio della 170 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
Posto	KM progr.	D+ progr.	KM tratto	D+ tratto	D- tratto	Assistenza	Tempo massimo
Saint-Etienne de Tinée	8,2	215 m	8,2	215 m	673 m	Vietata	ven 14:50
Cabane des chasseurs	16,6	1585 m	8,4	1370 m	33 m	Vietata	ven 17:45
Collelongue	30,3	2238 m	13,8	653 m	605 m	Vietata	ven 20:45
Isola village	38,9	2355 m	8,6	117 m	1809 m	Autorizzata	ven 23:15
Pont de Paule	51,4	3058 m	12,5	703 m	900 m	Vietata	sab 03:00
Saint Sauveur sur Tinée	65,0	3851 m	13,6	793 m	917 m	Autorizzata	sab 07:15
Rimplas	69,7	4362 m	4,7	511 m	22 m	Vietata	sab 09:00
Venanson	84,8	5303 m	15,1	941 m	789 m	Autorizzata	sab 14:00
Granges de la Brasque	95,2	6182 m	10,3	879 m	342 m	Vietata	sab 18:00
Brec d'Utelle	106,7	6377 m	11,6	195 m	362 m	Vietata	—
Utelle	112,4	6377 m	5,7	—	743 m	Autorizzata	sab 22:00
Levens	124,4	6748 m	12,0	371 m	619 m	Autorizzata	dom 01:30
Chapelle St Michel	130,9	7636 m	6,5	888 m	169 m	Vietata	dom 04:45
Tourrette-Levens	143,0	7757 m	12,0	121 m	969 m	Autorizzata	dom 08:00
Drap	150,0	7997 m	7,1	240 m	545 m	Autorizzata	dom 10:00
Plateau Saint Michel / Villefrance sur Mer	159,1	8482 m	9,1	485 m	210 m	Vietata	dom 13:00
Nice - Promenade des Anglais	169,8	8608 m	10,7	126 m	482 m	—	dom 15:15

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
Prodotto	Saint-Etienne de Tinéekm 8,2	Cabane des chasseurskm 16,6	Collelonguekm 30,3	Isola villagekm 38,9	Pont de Paulekm 51,4	Saint Sauveur sur Tinéekm 65,0	Rimplaskm 69,7	Venansonkm 84,8	Granges de la Brasquekm 95,2	Utellekm 112,4	Levenskm 124,4	Chapelle St Michelkm 130,9	Tourrette-Levenskm 143,0	Drapkm 150,0	Plateau Saint Michel / Villefrance sur Merkm 159,1	Nice - Promenade des Anglaiskm 169,8
Acqua	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente
Prodotti di marca · Näak	assente	presente	presente	presente	presente	assente	presente	presente	presente	presente	assente	presente	presente	presente	presente	assente
Pasto caldo	assente	assente	assente	assente	assente	presente	assente	assente	assente	assente	presente	assente	assente	assente	assente	presente

Profilo altimetrico

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…

GPX

ravit.live

Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 42h46 a 23h32, e il budget di sosta ai ristori da 3h00 a 0h52. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

Fonte

Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®	Tempo stimato	di cui soste	Ore di notte	Carboidrati	Liquidi	Sodio	Margine cancello
500	42h46	3h00	20	2566 g	29,9 L	21.383 mg	+7h14
550	39h02	2h45	17	2342 g	27,3 L	19.517 mg	+10h58
600	35h46	2h30	13,8	2146 g	25 L	17.883 mg	+14h14
650	32h26	2h02	10,4	1946 g	22,7 L	16.217 mg	+17h34
700	28h59	1h34	10	1739 g	20,3 L	14.492 mg	+21h01
750	27h26	1h15	10	1646 g	19,2 L	13.717 mg	+22h34
800	23h32	0h52	10	1412 g	16,5 L	11.767 mg	+26h28

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto

957 partenti, 40,9% di ritiri, 18 posti cronometrati.

Durata di ogni tratto sull'edizione 2026: mediana e metà centrale del plotone
Tratto	km	Mediana	Metà centrale	Misurati	Passaggio mediano	Ancora classificati
Auron → Saint Étienne de Tinée	8,2	58 min	53 min – 1 h 04	938	58 min	957
Saint Étienne de Tinée → Cabane des chasseurs	16,5	2 h 09	1 h 58 – 2 h 23	936	3 h 04	955
Cabane des chasseurs → Collelongue	30,3	2 h 57	2 h 35 – 3 h 16	945	5 h 57	945
Collelongue → Isola	39	1 h 55	1 h 39 – 2 h 09	855	7 h 46	921
Isola → Pont De Paule	51,5	2 h 45	2 h 23 – 3 h 11	778	10 h 33	848
Pont De Paule → St Sauveur sur Tinée	65,1	3 h 03	2 h 38 – 3 h 31	794	13 h 34	802
St Sauveur sur Tinée → Rimplas	69,7	1 h 39	1 h 21 – 1 h 57	721	15 h 21	725
Rimplas → Venanson	84,8	3 h 23	2 h 58 – 3 h 45	710	18 h 48	715
Venanson → Granges de la Brasque	95,1	3 h 02	2 h 40 – 3 h 35	667	21 h 51	673
Granges de la Brasque → Bouche des Fournès	102,1	—	— – —	0	—	662
Bouche des Fournès → Utelle	112,4	—	— – —	0	25 h 28	662
Utelle → Levens	124,4	2 h 35	2 h 16 – 2 h 56	616	27 h 59	619
Levens → Mont Férion	129,8	—	— – —	0	—	584
Mont Férion → Chapelle St Michel	131	—	— – —	0	30 h 48	584
Chapelle St Michel → Tourette-Levens	143	2 h 43	2 h 18 – 3 h 17	574	33 h 30	578
Tourette-Levens → Drap	150	1 h 58	1 h 35 – 2 h 20	563	35 h 32	568
Drap → Plateau Saint-Michel	159,2	2 h 20	1 h 58 – 2 h 39	565	38 h 03	567
Plateau Saint-Michel → Nice	169,6	1 h 57	1 h 41 – 2 h 14	566	40 h 12	566

«Passaggio mediano» è un tempo trascorso dalla partenza, non un'ora: l'ora dipende dall'edizione.

Dove ci si ritira. St Sauveur sur Tinée (77) · Isola (73) · Pont De Paule (46) su 391 abbandoni totali.

Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 29 settembre 2026.

Fonte

Vedi l'analisi tratto per tratto di Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur

Meteo di Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur

Il meteo di Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur conta 17 punti di passaggio: 15 ristori, 1 punto d'acqua e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Utelle: 17,3 km e 195 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur misura 170 km per 8609 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 35h46 sulla Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

Vuoi prepararti al meglio per Nice Côte d'Azur - 100M - Ultra Trail Métropole Nice Côte d'Azur?

In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.

Senza carta di credito · Risultati immediati