Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M 2027

30 aprile 2027

Distanza

167,8 km

D+

8731 m

Paese

🇵🇹 Portogallo

Scarica il GPX Sito ufficiale della gara

Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 11 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi del modello RAVIT, calibrati su 145 arrivati dell'edizione 2026

Indice UTMB®

Giornata normale

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Tempo massimo e assistenza - Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M · 2027

Punti di passaggio della 168 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
Posto	KM progr.	KM tratto	D+ tratto	D- tratto	Assistenza	Tempo massimo
Ribeira Cimeira	26,4	26,4	1687 m	1341 m	Vietata	ven 23:00
Colmeal	46,3	19,9	773 m	920 m	Vietata	sab 03:30
Fajão	64,3	18,0	958 m	589 m	Autorizzata	sab 08:00
Malhada Chã	86,5	22,2	1232 m	1116 m	Vietata	sab 14:00
Sobral São Miguel	95,6	9,1	317 m	609 m	Autorizzata	sab 16:30
Teixeira	111,5	15,8	676 m	652 m	Vietata	sab 21:00
Alvoco da Serra	124,5	13,1	691 m	535 m	Autorizzata	sab 01:00
Torre	133,3	8,8	1255 m	109 m	Vietata	dom 04:30
Loriga	144,3	11,0	73 m	1233 m	Autorizzata	dom 07:30
Lapa dos Dinheiros	157,9	13,6	729 m	758 m	Autorizzata	dom 11:30
Seia	167,8	10,0	332 m	531 m	—	dom 13:00

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
Prodotto	Ribeira Cimeirakm 26,4	Colmealkm 46,3	Fajãokm 64,3	Malhada Chãkm 86,5	Sobral São Miguelkm 95,6	Teixeirakm 111,5	Alvoco da Serrakm 124,5	Torrekm 133,3	Lorigakm 144,3	Lapa dos Dinheiroskm 157,9	Seiakm 167,8
Acqua	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente
Prodotti di marca · Näak	presente	presente	assente	presente	presente	assente	presente	assente	presente	presente	assente
Pasto caldo	assente	assente	presente	assente	assente	presente	assente	presente	assente	assente	presente

La feuille de ton assistance pour Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

Fajãokm 64,3
Sobral São Miguelkm 95,6
Alvoco da Serrakm 124,5
Lorigakm 144,3
Lapa dos Dinheiroskm 157,9

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profilo altimetrico

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…

GPX

ravit.live

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 38h42 a 23h53, e il budget di sosta ai ristori da 6h00 a 1h15. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

Fonte

Sotto un indice UTMB® di circa 400, il cancello orario complessivo di 45h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.

Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®	Tempo stimato	di cui soste	Ore di notte	Carboidrati	Liquidi	Sodio	Margine cancello
500	38h42	6h00	20	2322 g	27,1 L	19.350 mg	+6h18
550	35h58	5h00	19	2158 g	25,2 L	17.987 mg	+9h02
600	33h16	3h59	16,3	1996 g	23,3 L	16.637 mg	+11h44
650	30h19	2h54	13,3	1819 g	21,2 L	15.160 mg	+14h41
700	27h42	2h04	10,7	1662 g	19,4 L	13.851 mg	+17h18
750	25h48	1h35	10	1548 g	18,1 L	12.899 mg	+19h12
800	23h53	1h15	10	1433 g	16,7 L	11.940 mg	+21h07

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto

257 partenti, 41,2% di ritiri, 19 posti cronometrati.

Durata di ogni tratto sull'edizione 2026: mediana e metà centrale del plotone
Tratto	km	Mediana	Metà centrale	Misurati	Passaggio mediano	Ancora classificati
Départ Lousã → Ribeira Cimeira - IN	26,4	4 h 40	4 h 10 – 5 h 05	254	4 h 30	255
Ribeira Cimeira - IN → Ribeira Cimeira - OUT	26,4	1 min	0 min – 1 min	254	4 h 32	255
Ribeira Cimeira - OUT → Colmeal - IN	46,3	3 h 14	2 h 48 – 3 h 29	233	7 h 38	234
Colmeal - IN → Colmeal - OUT	46,3	11 min	7 min – 16 min	229	7 h 51	230
Colmeal - OUT → Fajão - IN	64,3	3 h 06	2 h 50 – 3 h 27	223	11 h 03	223
Fajão - IN → Fajão - OUT	64,3	9 min	2 min – 23 min	212	11 h 22	212
Fajão - OUT → Malhada Chã	86,4	4 h 23	3 h 59 – 4 h 53	189	15 h 36	191
Malhada Chã → Sobral São Miguel - IN	95,5	1 h 47	1 h 35 – 2 h 02	169	17 h 13	184
Sobral São Miguel - IN → Sobral São Miguel - OUT	95,5	11 min	5 min – 17 min	162	17 h 41	181
Sobral São Miguel - OUT → Teixeira - IN	111,3	2 h 49	2 h 30 – 3 h 21	169	20 h 33	173
Teixeira - IN → Teixeira - OUT	111,3	15 min	9 min – 22 min	168	20 h 52	168
Teixeira - OUT → Alvoco da Serra - IN	124,3	2 h 23	2 h 11 – 2 h 42	167	23 h 08	167
Alvoco da Serra - IN → Alvoco da Serra - OUT	124,3	20 min	11 min – 30 min	165	23 h 28	165
Alvoco da Serra - OUT → Torre - IN	133,2	2 h 59	2 h 38 – 3 h 18	147	26 h 18	162
Torre - IN → Torre - OUT	133,2	13 min	5 min – 23 min	143	26 h 42	160
Torre - OUT → Loriga	144,2	2 h 48	2 h 19 – 3 h 24	150	29 h 23	152
Loriga → Lapa dos Dinheiros - IN	157,8	3 h 27	2 h 56 – 3 h 48	135	33 h 21	152
Lapa dos Dinheiros - IN → Lapa dos Dinheiros - OUT	157,8	6 min	4 min – 9 min	134	33 h 22	152
Lapa dos Dinheiros - OUT → Arrivée Seia	167,7	1 h 57	1 h 41 – 2 h 14	151	35 h 13	151

«Passaggio mediano» è un tempo trascorso dalla partenza, non un'ora: l'ora dipende dall'edizione.

Dove ci si ritira. Fajão - OUT (21) · Ribeira Cimeira - OUT (21) · Fajão - IN (11) su 106 abbandoni totali.

Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 17 settembre 2026.

Fonte

Vedi l'analisi tratto per tratto di Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M

Meteo di Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M

Il meteo di Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M conta 11 punti di passaggio: 11 ristori. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Ribeira Cimeira: 26,4 km e 0 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M misura 168 km per 8731 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 33h16 sulla Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Oh Meu Deus - Oh Meu Deus 100M sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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