Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 9 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi realizzati dai corridori del tuo livello nelle edizioni passate, lisciati
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Tempo massimo e assistenza - Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Alerikm 13,0 | Bocca Capizzolukm 25,9 | Calacucciakm 32,8 | Ballonekm 47,8 | Ciattarinukm 59,9 | Inzecchekm 75,2 | E Grotelle - chez Téokm 88,4 | Alzukm 98,6 | Cortekm 111,3 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca · Näak | presente | assente | assente | assente | assente | assente | assente | assente | assente |
| Pasto caldo | assente | assente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica · 2026
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
- Alerikm 13
- Calacuccia km 32,8
- Ballonekm 47,8
- Ciottulu di i mori km 53,3
- Ciattarinu km 59,9
- Inzecche km 75,2
- E Grotelle - chez Téokm 88,4
- Alzukm 98,6
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 33h58 a 18h18. Questi tempi comprendono le soste ai ristori: derivano dalle durate reali tra due rilevamenti cronometrici, e il cronometraggio di questa gara non misura le soste a parte.
Fonte| Indice UTMB® | Tempo stimato | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 33h58 | 18 | 2038 g | 23,8 L | 16.983 mg | +14h02 |
| 550 | 29h53 | 15,9 | 1793 g | 20,9 L | 14.942 mg | +18h07 |
| 600 | 26h47 | 12,8 | 1607 g | 18,7 L | 13.392 mg | +21h13 |
| 650 | 23h32 | 9,5 | 1412 g | 16,5 L | 11.767 mg | +24h28 |
| 700 | 21h31 | 8 | 1291 g | 15,1 L | 10.758 mg | +26h29 |
| 750 | 20h26 | 8 | 1226 g | 14,3 L | 10.217 mg | +27h34 |
| 800 | 18h18 | 8 | 1098 g | 12,8 L | 9150 mg | +29h42 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto
685 partenti, 30,2% di ritiri, 13 posti cronometrati.
| Tratto | km | Mediana | Metà centrale | Misurati | Passaggio mediano | Ancora classificati |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Corte → E Padule | 7 | 2 h 06 | 1 h 51 – 2 h 26 | 683 | 2 h 05 | 683 |
| E Padule → Aleri | 12,7 | 55 min | 48 min – 1 h 04 | 681 | 3 h 00 | 683 |
| Aleri → Pinadellu | 20,8 | 1 h 41 | 1 h 28 – 1 h 55 | 674 | 4 h 37 | 679 |
| Pinadellu → Bocca Capizzolu | 25,5 | — | — – — | 0 | — | 664 |
| Bocca Capizzolu → Calacuccia | 32,3 | — | — – — | 0 | 6 h 45 | 664 |
| Calacuccia → Bocca Crucette | 43,5 | 4 h 01 | 3 h 20 – 4 h 48 | 465 | 10 h 38 | 623 |
| Bocca Crucette → Ballone | 47 | 1 h 24 | 1 h 06 – 1 h 44 | 599 | 11 h 59 | 621 |
| Ballone → Ciottulu di i mori | 52,4 | 2 h 15 | 1 h 56 – 2 h 42 | 554 | 14 h 11 | 604 |
| Ciottulu di i mori → Ciattarinu | 59 | 1 h 39 | 1 h 19 – 1 h 59 | 559 | 15 h 44 | 601 |
| Ciattarinu → Bocca a Soglia | 83,2 | 7 h 29 | 6 h 17 – 9 h 07 | 468 | 23 h 20 | 489 |
| Bocca a Soglia → E Grotelle | 87,3 | 1 h 25 | 1 h 06 – 1 h 43 | 460 | 24 h 47 | 489 |
| E Grotelle → Alzu | 97,4 | 3 h 29 | 2 h 39 – 4 h 01 | 455 | 28 h 38 | 478 |
| Alzu → Corte | 109,9 | 3 h 06 | 2 h 34 – 3 h 36 | 468 | 31 h 45 | 478 |
«Passaggio mediano» è un tempo trascorso dalla partenza, non un'ora: l'ora dipende dall'edizione.
Dove ci si ritira. Ciattarinu (112) · Calacuccia (41) · Ballone (17) su 207 abbandoni totali.
Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 22 settembre 2026.
FonteAltri trail da preparare
- Urban Trail des 3 Panoramas de Rouen - UT3PR 72 KM71 km · 1438 m D+ · 1 novembre 2026
- La Veni Vici 87 km86 km · 1918 m D+ · 7 novembre 2026
- THP winter - W7070 km · 3749 m D+ · 21 novembre 2026
- Nébian - 7 UTNB85 km · 3686 m D+ · 21 novembre 2026
- THP winter - W100102 km · 5306 m D+ · 21 novembre 2026
- Nébian - 6 UTNB73 km · 3152 m D+ · 21 novembre 2026
- ULTRA TRAIL TROUPES DE MARINE - 128KM131 km · 4673 m D+ · 21 novembre 2026
- Nébian - UTNB - 8 boucles99 km · 4457 m D+ · 21 novembre 2026
- THP winter - W70 relai70 km · 3750 m D+ · 21 novembre 2026
La Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica nel corso degli anni
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica
Meteo di Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica
Il meteo di Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica conta 10 punti di passaggio: 8 ristori, 1 punto d'acqua e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Inzecche : 15,2 km e 0 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica misura 111 km per 7177 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 26h47 sulla Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Restonica Trail - Ultra-Trail® di Corsica sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.
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