Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K 2026
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 3 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB® · tempi realizzati dai corridori del tuo livello nelle edizioni passate, lisciati
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Tempo massimo e assistenza - Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K · 2026
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Babao Palacekm 10,1 | Qingyekm 15,8 | Zhonghe Squarekm 22,4 |
|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente |
| Pasto caldo | presente | assente | presente |
| Prodotti di marca | assente | presente | assente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 3h30 a 2h02, e il budget di sosta ai ristori da 0h08 a 0h03. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 3h30 | 0h08 | — | 210 g | 2,5 L | 1750 mg | +3h30 |
| 550 | 3h04 | 0h07 | — | 184 g | 2,1 L | 1533 mg | +3h56 |
| 600 | 2h57 | 0h06 | — | 177 g | 2,1 L | 1475 mg | +4h03 |
| 650 | 2h43 | 0h05 | — | 163 g | 1,9 L | 1358 mg | +4h17 |
| 700 | 2h23 | 0h04 | — | 143 g | 1,7 L | 1192 mg | +4h37 |
| 750 | 2h12 | 0h03 | — | 132 g | 1,5 L | 1100 mg | +4h48 |
| 800 | 2h02 | 0h03 | — | 122 g | 1,4 L | 1017 mg | +4h58 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Misurato sull'edizione 2026: il plotone posto per posto
1224 partenti, 2,6% di ritiri, 3 posti cronometrati.
| Tratto | km | Mediana | Metà centrale | Misurati | Passaggio mediano | Ancora classificati |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start-Zhonghe Square 中和广场 → Babao Palace-E1 | 10,2 | 2 h 10 | 1 h 51 – 2 h 26 | 1218 | 2 h 09 | 1219 |
| Babao Palace-E1 → Qingye-U1/D1/E2 | 15,9 | 1 h 59 | 1 h 35 – 2 h 20 | 1201 | 4 h 11 | 1206 |
| Qingye-U1/D1/E2 → Finish-Zhonghe Square 中和广场 | 22,3 | 1 h 24 | 1 h 07 – 1 h 38 | 1188 | 5 h 38 | 1192 |
«Passaggio mediano» è un tempo trascorso dalla partenza, non un'ora: l'ora dipende dall'edizione.
Dove ci si ritira. Qingye-U1/D1/E2 (14) · Babao Palace-E1 (13) · Start-Zhonghe Square 中和广场 (5) su 32 abbandoni totali.
Rilevamento RAVIT sul cronometraggio ufficiale dell'edizione 2026, dati del 23 ottobre 2026.
FonteAltri trail da preparare
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K
Meteo di Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K
Il meteo di Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K conta 3 punti di passaggio: 3 ristori. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Babao Palace: 10,1 km e 698 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K misura 22 km per 1429 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 2h57 sulla Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Ultra-Trail Mount Yun - EMY 20K sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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