Rothrock - 50K 2027

2027年5月15日

距離

53.4 km

獲得標高

1530 m

国

🇺🇸 アメリカ合衆国

GPX をダウンロードレース公式サイト

通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、9か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · RAVITモデルのタイム（2026年大会の完走者128人で較正）

UTMB指数®

平常

出典

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関門時刻とサポート - Rothrock - 50K · 2027

53 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド	累計KM	区間KM	区間D+	区間D-	サポート	関門
North Meadows	9.0	9.0	443 m	270 m	禁止	—
Beer Tap	15.2	6.3	77 m	33 m	—	—
Treaster Kettle	18.8	3.5	49 m	227 m	禁止	—
Bear Meadows	24.9	6.2	130 m	8 m	—	—
Sand Springs	32.5	7.5	264 m	223 m	禁止	—
Pine Swamp	37.4	4.9	32 m	207 m	禁止	—
Shingletown Gap	44.3	6.9	210 m	201 m	禁止	—
Laurel Run	49.1	4.8	226 m	74 m	—	—
Finish	53.4	4.2	89 m	281 m	—	—

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品	North Meadowskm 9.0	Beer Tapkm 15.2	Treaster Kettlekm 18.8	Bear Meadowskm 24.9	Sand Springskm 32.5	Pine Swampkm 37.4	Shingletown Gapkm 44.3	Laurel Runkm 49.1	Finishkm 53.4
水	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり
ブランド製品・Näak	あり	なし	あり	なし	あり	あり	あり	なし	なし
ブランド製品	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	あり	なし
温かい食事	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	なし	あり

La feuille de ton assistance pour Rothrock - 50K · 2027

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

高低図

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…

GPX

ravit.live

Rothrock - 50K：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 8h02 から 4h43、エイドでの停止時間の目安は 0h15 から 0h05 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典

UTMB® インデックスがおよそ 305 を下回ると、推定ペースでは総関門 12h00 に間に合わなくなります。

Rothrock - 50K における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス	推定タイム	うち停止	夜間時間	糖質	水分	ナトリウム	関門までの余裕
500	8h02	0h15	—	482 g	5.6 L	4,020 mg	+3h58
550	7h17	0h12	—	437 g	5.1 L	3,643 mg	+4h43
600	6h32	0h10	—	392 g	4.6 L	3,267 mg	+5h28
650	6h01	0h08	—	361 g	4.2 L	3,005 mg	+5h59
700	5h30	0h07	—	330 g	3.8 L	2,749 mg	+6h30
750	5h04	0h06	—	304 g	3.6 L	2,536 mg	+6h56
800	4h43	0h05	—	283 g	3.3 L	2,358 mg	+7h17

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2026大会で計測：ポストごとの集団

343人のスタート、棄権率8.5％、計時ポスト8箇所。

2026大会の各区間時間：中央値と集団の中央半分
区間	km	中央値	中央半分	計測	中央値通過	順位内
Start → North Meadows	9	1時間 26	1時間 16 – 1時間 36	343	1時間 26	343
North Meadows → Treaster Kettle	18.8	1時間 19	1時間 07 – 1時間 31	339	2時間 43	339
Treaster Kettle → Bear Meadows	25	55分	47分 – 1時間 03	335	3時間 39	335
Bear Meadows → Sand Springs	32.6	1時間 26	1時間 14 – 1時間 39	331	5時間 04	331
Sand Springs → Pine Swamp	37.5	48分	41分 – 54分	322	5時間 52	322
Pine Swamp → Shingletown Gap	44.4	1時間 19	1時間 08 – 1時間 29	320	7時間 11	320
Shingletown Gap → Laurel Run	49.2	1時間 10	1時間 00 – 1時間 19	314	8時間 20	314
Laurel Run → Finish	53.5	43分	37分 – 49分	314	9時間 01	314

「中央値通過」は出発からの経過時間であり、時刻ではありません。時刻は大会によって異なります。

どこで棄権するか。 Sand Springs（9） · Shingletown Gap（6） · Bear Meadows（4）合計29件の棄権のうち。

2026大会の公式計時に基づくRAVITの記録、2026年9月20日時点のデータです。

出典

Rothrock - 50Kの区間別分析を見る

準備しておきたい他のトレイル

Rothrock - 50K の開催年別一覧

Rothrock - 50K 2026

出典と方法

タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。公式サイト — Rothrock - 50K

Rothrock - 50K の天気予報

Rothrock - 50K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Rothrock - 50Kの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Rothrock - 50Kには通過地点が9か所あります：エイドステーション7か所、給水地点2か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

North Meadowsに向かう区間です：9.0 km、獲得標高0 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Rothrock - 50K は距離 53 km、獲得標高 1530 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Rothrock - 50K の推定タイムは約 6h32 です。

どんな天気が予想されていますか？

Rothrock - 50K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Rothrock - 50Kに万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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