Ultra Trail Whistler - 100K 2026

2026年8月22日

距離

102.8 km

獲得標高

5916 m

国

🇨🇦 カナダ

GPX をダウンロードレース公式サイト

通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、15か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · 出走者プロファイル（リーゲル k=0.96）

UTMB指数®

平常

出典

目標をシェア

X Bluesky WhatsApp Facebook

関門時刻とサポート - Ultra Trail Whistler - 100K · 2026

103 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド	累計KM	区間KM	区間D+	区間D-	サポート	関門
Middle of Nowhere	2.9	2.9	355 m	23 m	禁止	—
Whistler Summit	11.7	8.9	1,239 m	61 m	禁止	—
Roundhouse	21.6	9.9	549 m	881 m	禁止	10:30 (土)
Big Burn - 1	29.6	8.0	141 m	1,203 m	許可	12:30 (土)
Midstation - 1	31.6	2.0	425 m	3 m	—	—
Rendezvous	35.2	3.6	691 m	25 m	禁止	13:30 (土)
Midstation - 2	43.5	8.3	192 m	861 m	—	—
Big Burn - 2	48.0	4.5	41 m	462 m	許可	16:00 (土)
Mel's Dilemma	51.9	3.9	10 m	142 m	—	—
Pump Up	61.9	10.0	658 m	512 m	禁止	19:30 (土)
Weather Check	70.7	8.9	466 m	648 m	許可	21:30 (土)
Creekside	81.5	10.8	420 m	375 m	禁止	00:00 (日)
Spruce	88.9	7.4	107 m	109 m	禁止	01:30 (日)
Lost Lake	100.3	11.4	550 m	504 m	禁止	—
Finish - Spruce Grove Park	102.8	2.5	67 m	110 m	—	05:00 (日)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品	Middle of Nowherekm 2.9	Whistler Summitkm 11.7	Roundhousekm 21.6	Big Burn - 1km 29.6	Midstation - 1km 31.6	Rendezvouskm 35.2	Midstation - 2km 43.5	Big Burn - 2km 48.0	Mel's Dilemmakm 51.9	Pump Upkm 61.9	Weather Checkkm 70.7	Creeksidekm 81.5	Sprucekm 88.9	Lost Lakekm 100.3	Finish - Spruce Grove Parkkm 102.8
水	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり	あり
温かい食事	なし	あり	あり	あり	なし	あり	なし	あり	なし	あり	あり	あり	あり	なし	あり

La feuille de ton assistance pour Ultra Trail Whistler - 100K · 2026

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

Big Burn - 1km 29.6
Big Burn - 2km 48
Weather Checkkm 70.7

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

高低図

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…

GPX

ravit.live

Ultra Trail Whistler - 100K：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 21h17 から 12h24、エイドでの停止時間の目安は 1h02 から 0h21 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典

UTMB® インデックスがおよそ 430 を下回ると、推定ペースでは総関門 24h00 に間に合わなくなります。

Ultra Trail Whistler - 100K における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス	推定タイム	うち停止	夜間時間	糖質	水分	ナトリウム	関門までの余裕
500	21h17	1h02	7.3	1,277 g	14.9 L	10,642 mg	+2h43
550	19h15	0h50	5.3	1,155 g	13.5 L	9,626 mg	+4h45
600	17h31	0h41	3.5	1,051 g	12.3 L	8,758 mg	+6h29
650	15h59	0h35	2	959 g	11.2 L	7,990 mg	+8h01
700	14h35	0h29	2	875 g	10.2 L	7,290 mg	+9h25
750	13h22	0h25	2	802 g	9.4 L	6,681 mg	+10h38
800	12h24	0h21	2	744 g	8.7 L	6,197 mg	+11h36

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2026大会で計測：ポストごとの集団

321人のスタート、棄権率29％、計時ポスト13箇所。

2026大会の各区間時間：中央値と集団の中央半分
区間	km	中央値	中央半分	計測	中央値通過	順位内
Creekside Plaza - Start → Whistler Summit	11.6	2時間 32	2時間 18 – 2時間 47	321	2時間 26	321
Whistler Summit → Roundhouse	21.4	1時間 47	1時間 34 – 2時間 00	321	4時間 08	321
Roundhouse → Big Burn - 1	30	1時間 13	1時間 02 – 1時間 21	311	5時間 19	311
Big Burn - 1 → Mid Station - 1	31.8	—	— – —	0	—	267
Mid Station - 1 → Rendezvous	35.2	—	— – —	0	7時間 17	267
Rendezvous → Mid Station - 2	43.5	—	— – —	0	—	254
Mid Station - 2 → Big Burn - 2	48.1	—	— – —	0	9時間 01	254
Big Burn - 2 → Pump Up	62	2時間 25	2時間 11 – 2時間 41	249	11時間 26	251
Pump Up → Weather Check	70.8	1時間 41	1時間 30 – 1時間 53	241	13時間 09	244
Weather Check → Creekside	81.4	1時間 55	1時間 41 – 2時間 10	229	15時間 04	233
Creekside → Spruce	88.2	1時間 04	55分 – 1時間 16	225	16時間 11	228
Spruce → Lost Lake	101.6	—	— – —	0	—	228
Lost Lake → Spruce Grove Park- Finish	102.7	—	— – —	0	19時間 51	228

「中央値通過」は出発からの経過時間であり、時刻ではありません。時刻は大会によって異なります。

どこで棄権するか。 Big Burn - 1（44） · Rendezvous（13） · Weather Check（11）合計93件の棄権のうち。

2026大会の公式計時に基づくRAVITの記録、2026年9月20日時点のデータです。

出典

Ultra Trail Whistler - 100Kの区間別分析を見る

準備しておきたい他のトレイル

Ultra Trail Whistler - 100K の開催年別一覧

Ultra Trail Whistler - 100K 2027

出典と方法

タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。公式サイト — Ultra Trail Whistler - 100K

Ultra Trail Whistler - 100K の天気予報

Ultra Trail Whistler - 100K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Ultra Trail Whistler - 100Kの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Ultra Trail Whistler - 100Kには通過地点が15か所あります：エイドステーション10か所、給水地点5か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Lost Lakeに向かう区間です：11.4 km、獲得標高0 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Ultra Trail Whistler - 100K は距離 103 km、獲得標高 5916 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Ultra Trail Whistler - 100K の推定タイムは約 17h31 です。

どんな天気が予想されていますか？

Ultra Trail Whistler - 100K の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Ultra Trail Whistler - 100Kに万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

カード不要 · 結果はすぐに表示