Trail Thoiry-Reculet 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Trail Thoiry-Reculet · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
Conteúdo dos abastecimentos não documentado.
La feuille de ton assistance pour Trail Thoiry-Reculet · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Trail Thoiry-Reculet: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 4h55 a 3h07, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h11 a 0h04. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 315, a barreira horária global de 7h15 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 4h55 | 0h11 | — | 295 g | 3,4 L | 2455 mg | +2h20 |
| 550 | 4h29 | 0h09 | — | 269 g | 3,1 L | 2239 mg | +2h46 |
| 600 | 4h07 | 0h07 | — | 247 g | 2,9 L | 2056 mg | +3h08 |
| 650 | 3h46 | 0h06 | — | 226 g | 2,6 L | 1887 mg | +3h29 |
| 700 | 3h29 | 0h05 | — | 209 g | 2,4 L | 1743 mg | +3h46 |
| 750 | 3h17 | 0h04 | — | 197 g | 2,3 L | 1642 mg | +3h58 |
| 800 | 3h07 | 0h04 | — | 187 g | 2,2 L | 1556 mg | +4h08 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
No ranking 2027
Trail Thoiry-Reculet faz 33 km e 1877 m de desnível, ou seja 51 km-esforço: categoria S, entre 163 corridas 2027. Seu tempo limite de 7 h 15 impõe uma velocidade mínima de 4,5 km/h: classificação 69 em 145 das barreiras de tempo mais largas em S.
Trails S 2027: 45 a 74 km-esforço
Esforço comparável em 2027
- Yuba Gold 35K · 51 km-esforço
- Trail des 4 cantons - T30 · 51 km-esforço
- Signal Peak 24M · 51 km-esforço
Outros trails a preparar
- Moontrail by RCBJ - Tour du plateau36 km · 1081 m D+ · 31 de outubro de 2026
- Bouaye - La Lanterne24 km · 190 m D+ · 31 de outubro de 2026
- Saint Eusèbe - Trail Panoramic27 km · 956 m D+ · 31 de outubro de 2026
- Courzieu - 25km-night25 km · 1160 m D+ · 31 de outubro de 2026
- Eco Valet'Trail - 34 Km34 km · 1454 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Orgères - Trail court - 26 km25 km · 347 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Saint-Just-Le-Martel - 22km22 km · 547 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Diamant - Diam's Rock21 km · 1132 m D+ · 1 de novembro de 2026
- Les Clayes-sous-Bois - 21km21 km · 307 m D+ · 1 de novembro de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Trail Thoiry-Reculet
O tempo em Trail Thoiry-Reculet
O tempo de Trail Thoiry-Reculet será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Trail Thoiry-Reculet, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Trail Thoiry-Reculet tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Trail Thoiry-Reculet tem 33 km com 1877 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 4h07 na Trail Thoiry-Reculet.
Que tempo está previsto?
O tempo de Trail Thoiry-Reculet será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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