Trail Verbier St Bernard - X-Alpine 2026

10 de julho de 2026

Distância

140,3 km

D+

9127 m

País

🇨🇭 Suíça

Descarregar o GPX Site oficial da prova

O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 13 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados

Índice UTMB®

Afinado29h34

Dia normal

neste nível, a chegada decide-se na barreira de tempo (43h27)

de Afinado (P10) a Modo sobrevivência (P90)prolongado com base em 209 157 chegadas à meta em 222 provasPontos UTMB® calibrados

Fonte

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Barreiras horárias e assistência - Trail Verbier St Bernard - X-Alpine · 2026

Pontos de passagem da prova de 140 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
Posto	KM acum.	KM trecho	D+ trecho	D- trecho	Assistência	Barreira
Savoleyres	13,0	13,0	1211 m	365 m	Proibida	—
Sembrancher	30,0	17,0	190 m	1814 m	Proibida	sáb., 04:05
Champex	37,7	7,7	782 m	24 m	Permitida	sáb., 06:20
Orny	46,4	8,8	1414 m	66 m	Proibida	—
La Fouly	60,6	14,2	451 m	1666 m	Permitida	sáb., 13:30
Col Fenêtre	71,8	11,2	1218 m	131 m	Proibida	—
Gd St Bernard	75,0	3,2	155 m	378 m	Proibida	sáb., 18:35
Col des Chevaux	77,2	2,3	261 m	21 m	Permitida	—
Bourg St Pierre	89,2	12,0	154 m	1246 m	Permitida	sáb., 22:30
Cabane de Mille	101,1	11,9	1047 m	190 m	Proibida	—
Cabane Brunet	108,9	7,8	242 m	618 m	Permitida	dom., 04:50
Cabane Panossière	115,8	6,9	714 m	185 m	Proibida	—
Lourtier	127,5	11,8	10 m	1560 m	Permitida	dom., 11:00
La Chaux	133,6	6,1	1209 m	25 m	Permitida	dom., 14:30
Verbier	140,3	6,7	64 m	839 m	—	—

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo de cada abastecimento: os produtos em linhas, os postos em colunas
Produto	Savoleyreskm 13,0	Sembrancherkm 30,0	Champexkm 37,7	Ornykm 46,4	La Foulykm 60,6	Gd St Bernardkm 75,0	Bourg St Pierrekm 89,2	Cabane de Millekm 101,1	Cabane Brunetkm 108,9	Cabane Panossièrekm 115,8	Lourtierkm 127,5	La Chauxkm 133,6	Verbierkm 140,3
Água	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente
Produtos de marca · Näak	ausente	presente	presente	ausente	ausente	presente	ausente	presente	presente	ausente	ausente	presente	ausente
Refeição quente	ausente	ausente	ausente	ausente	presente	ausente	presente	ausente	ausente	ausente	presente	ausente	presente

La feuille de ton assistance pour Trail Verbier St Bernard - X-Alpine · 2026

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

Champexkm 37,7
La Foulykm 60,6
Col des Chevauxkm 77,2
Bourg St Pierrekm 89,2
Cabane Brunetkm 108,9
Lourtierkm 127,5
La Chauxkm 133,6

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Perfil altimétrico

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…

GPX

ravit.live

Trail Verbier St Bernard - X-Alpine: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 37h27 a 22h58, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 1h25 a 0h23. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

Fonte

Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 375, a barreira horária global de 41h30 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.

Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em Trail Verbier St Bernard - X-Alpine segundo o índice UTMB
Índice UTMB®	Tempo estimado	dos quais paragens	Horas de noite	Hidratos	Líquido	Sódio	Margem barreira
500	37h27	1h25	19	2247 g	26,2 L	18 725 mg	+4h03
550	34h31	1h20	19	2071 g	24,2 L	17 258 mg	+6h59
600	32h31	1h08	18,5	1951 g	22,8 L	16 258 mg	+8h59
650	29h07	0h54	15,1	1747 g	20,4 L	14 558 mg	+12h23
700	26h33	0h42	12,6	1593 g	18,6 L	13 275 mg	+14h57
750	24h30	0h31	10,5	1470 g	17,2 L	12 250 mg	+17h00
800	22h58	0h23	9	1378 g	16,1 L	11 483 mg	+18h32

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto

559 partentes, 59,2 % de abandono, 17 postos cronometrados.

Duração de cada trecho na edição 2026: mediana e metade central do pelotão
Trecho	km	Mediana	Metade central	Medidos	Passagem mediana	Ainda classificados
Verbier → Savoleyres	12,9	2 h 23	2 h 04 – 2 h 38	556	2 h 18	556
Savoleyres → Sembrancher	30	2 h 11	1 h 56 – 2 h 28	539	4 h 25	544
Sembrancher → Champex	37,6	1 h 40	1 h 29 – 1 h 50	511	6 h 02	516
Champex → Col Breya	43,2	2 h 02	1 h 46 – 2 h 20	477	7 h 59	480
Col Breya → Orny	46,4	1 h 12	1 h 04 – 1 h 25	475	9 h 05	479
Orny → La Fouly entrée	60,5	3 h 12	2 h 44 – 3 h 38	454	12 h 10	468
La Fouly entrée → La Fouly sortie	60,5	10 min	3 min – 25 min	452	12 h 20	465
La Fouly sortie → Col Fenêtre	71,8	2 h 47	2 h 28 – 3 h 20	367	15 h 12	368
Col Fenêtre → Grd St-Bernard	74,9	1 h 02	54 min – 1 h 11	359	16 h 04	363
Grd St-Bernard → Bourg St Pierre	89,1	2 h 32	2 h 15 – 2 h 51	311	18 h 44	314
Bourg St Pierre → Mille	101	2 h 00	1 h 55 – 2 h 00	4	—	241
Mille → Brunet	108,9	1 h 00	59 min – 1 h 00	4	24 h 26	241
Brunet → C Panossière	115,6	2 h 25	2 h 03 – 2 h 55	228	27 h 04	231
C Panossière → Lourtier entrée	127,4	2 h 37	2 h 11 – 3 h 01	225	29 h 52	229
Lourtier entrée → Lourtier sortie	127,4	22 min	11 min – 35 min	228	30 h 35	229
Lourtier sortie → La Chaux	133,5	2 h 19	2 h 04 – 2 h 33	228	32 h 48	229
La Chaux → Verbier	140,2	1 h 22	1 h 07 – 1 h 38	227	34 h 13	228

«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.

Onde se abandona. La Fouly sortie (97) · Bourg St Pierre (73) · Grd St-Bernard (49) em 331 abandonos no total.

Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 23 de setembro de 2026.

Fonte

Ver a análise trecho por trecho de Trail Verbier St Bernard - X-Alpine

Outros trails a preparar

A Trail Verbier St Bernard - X-Alpine ao longo dos anos

Trail Verbier St Bernard - X-Alpine 2027

Fontes e método

Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Trail Verbier St Bernard - X-Alpine

O tempo em Trail Verbier St Bernard - X-Alpine

O tempo de Trail Verbier St Bernard - X-Alpine será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.

Tempo detalhado de Trail Verbier St Bernard - X-Alpine, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

Trail Verbier St Bernard - X-Alpine tem 15 pontos de passagem: 10 abastecimentos, 3 pontos de água e 2 pontos com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?

O que leva a Sembrancher: 17,0 km e 0 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.

Como encontrar a localização exata de um posto?

O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.

Que distância e que desnível?

A Trail Verbier St Bernard - X-Alpine tem 140 km com 9127 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 32h31 na Trail Verbier St Bernard - X-Alpine.

Que tempo está previsto?

O tempo de Trail Verbier St Bernard - X-Alpine será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.

Queres ter todos os trunfos do teu lado para Trail Verbier St Bernard - X-Alpine?

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